与"疲劳注意事项"相关的文章有272篇：
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眼疲劳常见的症状有哪些？缓解眼疲劳热敷还是冷敷？
眼疲劳是一种常见的眼科疾病。该病会引起眼干、眼涩、眼部酸胀、视物模糊甚至视力下降等症状，直接影响人们的生活与工作，眼疲劳还可以导致人体的颈肩等相应部位出现疼痛，会引发或者加重其他眼部疾病。眼疲劳的产生...详细»
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过度疲劳有哪些症状？ 中医教你5种好方法来缓解疲劳！
经历了繁忙的一整天人们会感觉到劳累，上班没有任何精神而且不停的打哈欠，这属于过度疲劳的症状，可以通过中医的方式来缓解疲劳感，让人们精神变得更加振奋。详细»
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白领缓解眼疲劳的简单方法和茶饮
白领每天都要长时间的使用眼睛，这样久而久之就会造成眼疲劳。眼疲劳有没有什么方法可以快速的预防和缓解呢？白领工作繁忙，想要缓解眼疲劳就应该要从生活细节做起。下面来推荐一下白领缓解眼疲劳的简单方法和茶饮吧...详细»
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哪些食物能抗疲劳？5款抗疲劳食谱请你收好！
年底将至，有一部分人群工作变得越来越繁忙，每次下班之后没有任何的力气，精神萎靡，甚至会影响到正常的工作效率，其实生活中有一些食物就具有抗疲劳的功效。详细»
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心理疲劳的危害有哪些？应该怎么调节？
疲劳不是一种病，可是疲劳是疾病发生的原因。如果一个人的身心处于疲劳状态，那么他的健康状况就可能出现问题了。缓解疲劳情绪，增强精神活力，可以维护我们的身心健康，帮助我们走向成功之路。详细»
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8类食物可缓解眼疲劳 推荐几款食谱
眼疲劳是一种常见的眼科疾病，特别是现在大部分人都存在用眼过度的情况，眼睛疲劳症就更加严重了。饮食是预防疾病最简单的一个方法，那么预防眼疲劳吃些什么好呢？详细»
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慢性疲劳综合征怎么办？吃砂锅人参鸡赶走疲劳
据报道，布里斯托大学的一项研究表明，一针对患有轻度或中度慢性疲劳综合征儿童的训练项目可以降低疲劳度，提高在校表现。慢性疲劳综合征，也叫作肌痛性脑脊髓炎，是一种功能性疾病，英国有1%的中学生即2.5万人...详细»
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白领疲劳来袭 吃什么能对抗
现如今，越来越繁忙的都市生活使很多人都感到很疲劳，有什么方法可以缓解疲劳呢？尤其是，每天都有很多工作和压力的白领，更加要对抗疲劳。今天，就来为大家介绍一下可以抗疲劳的饮食方法吧。详细»
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年底工作忙 男人抗疲劳吃什么？
在年底的时候，工作都会很繁忙，在感到疲劳时吃什么可以抗疲劳呢？虽然工作很繁忙，但是健康也不能忽视哦。今天，就来为大家介绍一下有哪些食物可以帮我们抗疲劳，千万别错过了。详细»
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对付疲劳中医有妙方 药浴缓解困倦乏力
每天都要应对繁杂的工作，照顾家人，照顾孩子，生活，工作都给你带来了极大的压力，这样我们非常的疲劳，那么该如何缓解疲劳呢？缓解疲劳不妨试试中医保健方，下面就为大家介绍缓解疲劳的三种中医疗法！详细»
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老人常按摩四肢 有助缓解身体疲劳
很多老人体力不好，经常会感觉身体疲劳。我们知道疲劳是身体预警，如果不能很好的缓解疲劳，就会导致不少疾病发生。那么，对于老人来说，该如何缓解身体疲劳呢？小编我发现按摩四肢对缓解老人身体疲劳十分奏效。下文...详细»
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警惕疲劳特征 4道药膳帮你快速缓解
仔细观察身边的那些白领，你会发现很多人都常常喊“累”，整天一副精神不济的样子。这都是过度疲劳惹的祸。那么，过度疲劳的征兆有哪些?白领们应该如何预防过度疲劳?详细»
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小心过度疲劳 4道药膳帮助缓解工作疲劳
进入冬季，身体能量也降到了最低点，人时常感到疲惫。但职场中人，这个时候又不得不面对一年中最为忙碌的阶段：年终冲刺的效果如何，不仅直接影响到企业年终收益，也与个人的工作业绩、职位升迁、年终奖金息息相关；...详细»
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上班族身体疲劳怎么办？6种“香”菜抗疲劳
快节奏的都市生活，往往让我们感到疲劳，尤其是每天都需要承受高度压力的上班族。可以吃些什么来缓解疲劳呢？小编要告诉大家，缓解疲劳和饮食也有很大的关系，如果吃不对食物就会适得其反哦。详细»
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五大养眼妙方 有效缓解眼疲劳
眼睛干涩疲劳该如何缓解呢?生活中我们每天要看书、看电脑、看手机，大量的用眼给眼睛的健康带来了沉重的负担，眼睛疲劳不可避免。那么我们该如何缓解眼疲劳呢?下面我们就为大家介绍缓解眼疲劳的五则妙方!详细»
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小妙招：不用药水也能缓解眼疲劳
近年来，电脑族大量出现，80%的人都有过眼疲劳的经历。可别小觑眼疲劳，眼睛可是全身疲劳的发源地。只要眼睛出现酸痛、发胀、干涩、模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦躁、反应迟钝、疲乏无力和...详细»
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推荐3款中医药膳调理眼睛疲劳
眼睛疲劳怎么办？眼睛疲劳吃什么好？治疗眼睛疲劳的药膳有哪些？推荐3款中医药膳调理眼睛疲劳问题。 详细»
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产后疲劳怎么办？3帮手助新妈对抗产后疲劳
产后疲劳怎么办？新妈妈在分娩后是否经常感到疲劳呢？产后疲劳的原因有很多，和照顾新生儿或自身恢复都有关系。那么，要怎么办呢？今天，小编就来为你出出主意，看看怎么对抗产后疲劳吧。详细»
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四种食物抗疲劳 赶走倦容
不要小看疲劳，因为这可能是身体发出的警讯。但俗话说药补不如食补，吃对食物也能抗疲劳，让精神为之一振。那抗疲劳的食物有哪些呢？下面，小编就告诉大家吃什么可以抗疲劳，马上来看看吧！详细»
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孕妇疲劳了吃什么好
在怀孕期间尤其是怀孕初期，孕妇会特别容易疲劳，据调查，在妊娠的个月很多准妈妈都会觉得自己整天都好累，连工作都无精打采的。那么孕妇疲劳怎么办，吃什么可以抗疲劳呢？下面来了解一些抗疲劳的孕妇食谱。详细»
