青海儿童医院儿童保健 按摩治疗宝宝感冒

了解宝宝感冒的错误观念

　　错误观念一:鼻音沉重就是感冒。

　　是在儿童中，是在一岁以下，他们经常听到鼻子打鼾，就像分泌物随着呼吸而穿梭，也就是鼻屎，当然也是痰的表现呼吸道分泌物。而妈妈们担心宝宝感冒了，其实大多是多愁善感。因为主要原因是鼻分泌物积累过多，慢慢干粘造成上述现象，是没有发烧、活动等变化，更不用担心，只要养成良好的习惯，每天固定清洁鼻分泌物，就不会发生上述情况。

　　至于什么情况是真正的鼻炎？答案是，当医生发现鼻腔发炎，即发红、肿胀，导致鼻粘膜分泌物增加时，可以进行。

　　错误观念二感冒用抗生素二感冒用抗生素

　　病毒或细菌都会引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒，细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。

　　事实上，许多感冒都是病毒性感冒。严格来说，对病毒性感冒没有有效的药物，只是对症治疗，不需要抗生素。每个人都可能有过这样的经历。感冒后，他们习惯性地在药店买一些感冒药，加一点抗生素使用。事实上，抗生素在这个时候是无用的，是浪费的，也是滥用的。

　　错误观念三有痰声要拍背排痰

　　所谓的呼吸系统包括鼻腔、喉咙、气管和支气管，以及肺，痰的位置可以在上述任何地方，主要是由感染引起的，如病毒感染。听到儿童呼吸声有痰时，应先自行判断或请医生协助了解是否有痰位置在上面──也就是说，喉咙以上，或在下──也就是说，如果气管或肺是前者，就没有必要拍痰。相反，需要仔细清除鼻腔或喉咙的分泌物；当然，如果气管内有痰声，需要定期拍痰。

　　错误观念四注射丙种球蛋白预防感冒

　　孩子们经常感冒，这让他们的父母非常焦虑。据说这是由于抵抗力低。玩丙种球蛋白可以预防感冒，但注射一段时间后，没有效果。

　　丙种球蛋白是一种来自血浆提取的生物制剂。以目前的技术，它仍然有被污染的危险，而不是100%安全。此外，它只对特异性免疫功能不足的球蛋白缺乏影响。由此可见，其提高免疫功能的能力非常有限，更不用说预防感冒了。

　　专家婴儿喜欢感冒，找出原因是关键营养不良导致抵抗力下降，如缺乏维生素A；有些老年人害怕孩子冷，总是覆盖婴儿，使孩子的耐受性很低，软弱;*使用抗生素也会降低抵抗力；如果不是上述原因，应考虑疾病因素，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎儿童也喜欢频繁感冒，这需要首先治疗好疾病。

　　错误观念五咳嗽时服用止咳药

　　对人体来说，咳嗽是一种生理反射。当呼吸道被不当的外物吸入或浸润发炎时，这一信息会上传到大脑中延髓的咳嗽中椎，引起剧烈的反射运动，目的是排除气管内的异物。因此，咳嗽会以剧烈的速度从喉咙深处排出空气，同时一起喷出异物。

儿童保健按摩治疗婴儿感冒婴儿感冒

　　推脾经

　　Step1先铺上大浴巾让宝宝躺下，然后在宝宝手掌上涂上按摩油或润肤露，轻轻揉搓。

　　Step2在宝宝拇指以下的手掌上轻拍，约50-100次，有助于祛痰。

　　推肺经

　　Step1先让宝宝躺在浴巾上，在小手上涂上按摩用品，轻轻揉搓。

　　Step2在宝宝的无名指上，轻轻揉搓其指纹约300次，具有预防咳嗽的作用。

　　揉肺俞，推肩胛骨

　　Step1让宝宝俯卧在大浴巾上，在背部涂上按摩用品，并轻轻揉搓。

　　Step2用两个拇指在宝宝背部的肩胛骨位置轻轻揉搓50次，或上下按压肩胛骨300次，可以增强宝宝的肺功能。

　　治疗感冒穴位按摩法

　　推坎宫

　　Step1让宝宝先躺在大浴巾上，并在宝宝额头上涂上按摩用品轻轻揉搓。

　　Step2用两个拇指从宝宝的眉毛中心向左右两侧推。当宝宝头痛发烧时，给他做这个按摩，有助于缓解头痛引起的不适。

　　揉膻中

　　Step1宝宝躺在大浴巾上，在心口涂上一些按摩用品，轻轻揉搓。

　　Step2用中指在宝宝心口轻轻揉搓约50-100次，或用拇指在同一位置向左右两侧推动约50-100次。这有减少咳嗽的作用。

　　揉迎香

　　Step1宝宝躺下后，在鼻子上涂一点按摩用品。

　　Step2用左右两个食指指腹，在宝宝鼻翼两侧轻轻揉搓，次数为20次，具有通鼻的效果。

　　揉丰隆

　　Step1首先让宝宝平躺在浴巾上，在小腿上涂上按摩用品。

　　Step2在宝宝小腿中部外侧轻揉50-100次，如果经常做，也有祛痰的作用。

　　注意事项

　　1、按摩前，妈妈要先把指甲修短，以免抓伤宝宝。

　　2、按摩宝宝时要适度，不要过重，以免伤害宝宝。

　　3、按摩油应选择不易让宝宝敏感的类型。如果不使用按摩油，可以用婴儿润肤露代替。

　　4、为宝宝按摩时要播放一些柔和的音乐，可以让宝宝更容易进入松弛状态。

　　5、按摩次数应根据每个婴儿的需要确定。

　　为宝宝按摩要持之以恒才能见效。

*感冒的宝宝适合吃什么

　　1.富含维生素和铜的食物

　　维生素A的缺乏会导致儿童呼吸道粘膜的抗病性下降，从而为细菌或病毒的入侵打开方便的大门。胡萝卜和动物肝脏富含维生素A;铜可以在侵入体内的病毒表面，并与维生素C携手消除病毒，因此被英国药物联合会的专家誉为预防感冒或流感的伴侣。因此，除了服用一定量的维生素C等药片外，杏、苹果、蘑菇、牛肝等富含铜的食物也应该经常食用。

　　2.鸡汤

　　根据法国和比利时的专家研究，鸡汤，是母鸡汤，含有特殊的成分，可以增强咽部的血液循环，增加支气管的分泌，有利于清除侵入呼吸道的病毒，是抗寒的好食物。

　　3.香菇

　　蘑菇孢子上有槟榔状的小颗粒，可以刺激感冒病毒，形成厚壁，失去致病能力。

如何预防婴儿感冒？

　　1、积极锻炼利用自然因素锻炼身体非常重要，如经常打开窗户睡眠、户外活动和运动，是积极的方法，只要坚持，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。

　　2、卫生避免原因衣服穿得太多或太少、室温过高或过低、天气突然变化、环境污染和被动吸烟是上呼吸道感染的原因，应注意预防。

　　3、避免交叉感染接触儿童后洗手，必要时穿隔离衣，隔离不仅保护邻近儿童，而且减少儿童并发症，可在一般幼儿园和医院实施，成人避免与健康儿童接触。病房应进行通风，保持适当的温度，对出院病人的床进行消毒，并保持清洁空床，以便随时接收新病人。如果可能的话，可以用紫外线照射病房和污染区域进行消毒，以免病原体完全传播。

　　4、注意休息婴儿越小，越需要休息和护理，症状消失后恢复活动，以免因病变未能清除而*。发烧的婴儿，卧床休息，以减少对中枢神经系统的刺激。

如何护理宝宝感冒

　　1、让宝宝多卧床休息室温度不要太低

　　婴儿感冒后，母亲应确保他有足够的时间卧床休息，即使在恢复期，症状也应该限制婴儿的活动。此外，需要经常通风，以保持室内空气新鲜。使用空调时，室温不宜过低，一般保持在26度左右。

　　2、给宝宝多补充水分

　　由于外部环境的差异和身体水分的流失，夏季感冒后补充水分非常重要。婴儿担心的是脱水症状。无论是母乳还是牛奶，还是果汁和沸水，只要它们能补充水分。

　　3、咳嗽时，为宝宝翻身拍背

　　注意将孩子的脸侧向一侧，防止呕吐物误吸。同时，让宝宝多喝水，稀释痰液，使其进入消化道。父母用空心手掌扣背。扣背时有一定的力量和节奏。方向从肩胛骨两侧从下到上，从外到内拍打。

　　4、注意给宝宝适当增减衣服

　　宝宝的活动量比较大，不宜穿得太厚，以免出汗打湿衣服造成感冒。如果宝宝在室内时间长，要注意通风，尤其是家里吸烟的人，容易损伤宝宝的呼吸道粘膜，诱发感冒。

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