湖南儿童医院如何断奶 科学断奶宝宝更健康

给宝宝断奶的注意事项

　　断奶也是宝宝要经历的时期，也知道宝宝断奶也是需要注意的事项，知道给宝宝断奶不容易，那么给宝宝断奶的注意事项是什么呢？

　　给宝宝断奶要做好前期准备，循序渐进，自然过渡。如果宝宝习惯每天摄入6次母乳，可以先减少到每天5次，让宝宝有一个适应的过程，然后逐渐减少，直到完全脱离母乳喂养。在减少母乳喂养次数的同时，给宝宝添加一些补充食物，补充宝宝的营养和体力。这不仅有利于改变宝宝的饮食习惯，也有利于冲淡宝宝对母乳的依恋。

　　刚开始可以少吃母乳，多吃牛奶或配方奶，给宝宝添加一些谷物、肉类、动物血等辅食。宝宝吃谷物可以补充体内的铁，也可以防止断奶后缺铁性贫血。

　　在准备给宝宝断奶时，父亲应该多和宝宝玩耍，减少宝宝和妈妈单独相处的时间，因为有些宝宝依恋妈妈，所以他们根本不吃母乳以外的食物。

　　自然过渡是理想的断奶方式，可以减轻宝宝和妈妈的痛苦和烦恼，所以做好前期准备是非常必要的。

　　以上是对婴儿断奶注意事项的介绍，现在应该明白了，不能忽视婴儿断奶的注意，也要找到正确的方法，我希望这篇文章能帮助你，我希望每个婴儿都能健康成长。

如何断奶 科学断奶的宝宝更健康

　　断奶的方法

　　断奶是指完全中断母乳喂养，用普通食物喂养婴儿。这就要求婴儿从流体食物转变为半固体或固体食物，从吮吸奶头到筷子、勺子、杯子、盘子和碗。这是一个巨大的变化过程，需要婴儿从生理和心理上改变和适应，不能太匆忙，逐渐改变；否则会导致婴儿拒绝进食或消化不良等问题。

　　断奶的适当时间是1岁左右。但在缺乏牛奶或代乳品的地区，除普通食品外，每天可考虑保留1种～两次母乳直到1岁半，长不超过2岁。人乳喂养期过长，是不添加辅食的婴儿，容易拒绝普通食物，单恋母乳，此时母乳不能满足儿童的营养需求，导致营养不良、贫血和更多 营养缺乏症，易感染疾病。断奶应逐步进行。

　　母乳与辅食兼用的时期， 被称为半断奶期。

　　断奶的时机

　　1、婴儿断奶的年龄

　　断奶的时间是宝宝8 大约一个月，但也可以稍微提前或推迟，一般8-1岁半是合理的。但我们建议婴儿的哺乳期不少于8个月。

　　2、断奶的季节

　　断奶不仅取决于婴儿的年龄，还取决于温度和季节。的季节是春天或秋天。因为宝宝的胃肠功能不完善，宝宝在炎热的天气容易消化不良，妈妈也会有涨奶的痛苦。选择春秋两季适合宝宝妈妈。因此，随着季节的推移，宝宝的断奶时间可以提前或相对推迟几个月。

　　断奶前半段断奶计划

　　1、每天两次补充食物，三次母乳，晚上两次母乳大多在睡觉前和醒来后;

　　2、如果你一天喂两次补充食物，宝宝只吃一两次母乳，晚上不吃，妈妈感到牛奶肿胀，那么不要喂两次补充食物，可以改为一次。

　　3、如果母乳仍然不好吃，母亲感到乳胀，只给宝宝加鸡蛋、蔬菜、水果，不加米粉。如果你仍然吃牛奶，减少牛奶的摄入量，并添加母乳。

　　4、如果婴儿只喜欢补充食物，不喜欢母乳，也不喜欢牛奶，断奶的时间仍然太早。一岁以下的婴儿被称为乳制品，因为婴儿主要是乳制品。过早断奶不利于婴儿的生长发育。

　　5、如果母乳很少，吃不吃意义不大，可以停止母乳，喂奶和辅食。

　　6、如果还是不吃，早上宝宝起床的时候就喂宝宝，这个时候宝宝愿意喝。或者把奶瓶带到户外，宝宝在户外开心的时候可能会喝牛奶。

　　7、不能完全切断乳制品。即使今天不喝，明天也要试一试，培养宝宝喝奶的习惯。

如何给适龄宝宝断奶？

　　母乳是婴儿理想的食物，但任何婴儿都必须面对断奶的考验，因为虽然母乳很好，但它并不完美。随着婴儿年龄的增长，母乳越来越不能满足婴儿成长中的营养需求。那么，婴儿断奶的年龄有多大呢？如何断奶更合适呢？

　　专家建议提倡母乳喂养到婴儿1岁。婴儿出生10-12个月，胃肠道消化功能基本改善，营养需求逐渐增加，显然此时母乳的数量和质量不能满足婴儿生长发育的需要，此时补充食物需求增加，这是婴儿开始断奶的合适时期。

　　值得注意的是，选择春、秋、冬三季断奶，避免夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶，因为此时宝宝的抵抗力下降，吃牛奶和补充食物后，会增加宝宝的胃肠道负担，不利于疾病后的康复。

　　断奶前，一定要让孩子接受奶粉或奶瓶。，一直吃母乳的宝宝不会用奶瓶。因为吮吸奶瓶嘴的技术不同于吮吸母乳的技术。很多人认为宝宝饿了就会吃奶瓶，其实不是。突然断奶吃奶瓶的宝宝，会真的以为自己没吃，真的会惊恐万状。其次，有些孩子断奶后也接受奶粉，但许多孩子断奶后仍然不喝奶粉，宁愿每天饿，加上生气，吃不好睡不好，几天就生病了。还有很多孩子断奶后接受奶粉，但腹泻或大便干燥。看看宝之道的问题，断奶后才发现问题严重，来焦急的家长多去了。因此，在断奶前一定要做好过渡的准备，否则奶粉接受不好，母乳又回来了，孩子真的会受苦。

　　因此，年轻父母在提倡母乳喂养的同时，要掌握给宝宝断奶的机会，在断奶前做好充分的准备，让宝宝尽可能健康愉快地度过这个过渡期。

断奶的技巧是什么？

　　1、自然发生

　　不要认为断奶是一件困难的事情，因为断奶是一个正常的过程，婴儿可以通过断奶更快地生长，接触更多的食物，营养更。所以把断奶当作一件自然的事情，然后一步一步地进行。

　　2、减少婴儿对母亲的依赖

　　婴儿吃母乳的过程，除了吃，另一个非常重要的原因是，吃母乳时，婴儿会有一种安全感和亲密感，这种感觉让婴儿感觉很好，然后会产生依赖。让父亲多陪宝宝，适当减少宝宝对母亲的依赖，这有利于断奶。

　　3、增加宝宝喝奶粉的次数

　　增加婴儿喝配方奶粉的次数，一方面可以减少婴儿喝牛奶的冲动，另一方面可以帮助婴儿补充营养，这也是一种科学的断奶方法。为了确保婴儿的营养，此时也可以适当地增加补充食物，增加补充食物的类型和每次喂养的量。新补充食物的增加也会减少婴儿对母乳的需求，但也会使婴儿的营养更加多样化。

　　4、减少婴儿喝母乳的次数

　　为了减少婴儿喝牛奶的次数，你可以从夜间断奶开始，父母可以用开水代替，婴儿很快就会减少对夜间断奶的依赖。减少对夜间牛奶的依赖可以让婴儿睡到黎明，这更有利于婴儿的健康发育和断奶的成功。

孩子断奶多吃五种食物

　　孩子断奶后，基本上应该是固体食物。在这个阶段，母亲应该做好为孩子补充各种所需营养的工作。同时，要做好营养均衡，小编了5种宝宝断奶后应该多吃的食物。让我们看看。

　　1.蛋黄

　　蛋黄除了含有胆碱、氨基酸和维生素A外，还富含大脑和神经系统发育所必需的脂肪、胆固醇，以及各种维生素和矿物质。

　　2.动物肝脏

　　鸡、鸭和其他家禽肝脏富含维生素A，是婴儿生长的重要营养物质之一。鸡肝和鸭肝也是铁和维生素B12的食物来源，也含有胆碱和胆固醇，有利于儿童大脑的发育。一开始，孩子们可能不适应动物肝脏的味道，可以在肉泥、肉丸、肉汤或蛋黄中加入少量的鸡肝或鸭肝，孩子们会更喜欢吃。需要注意的是，动物肝脏必须彻底煮熟。

　　3.鱼子

　　鱼子富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、碘、维生素、核黄素和胆固醇，是大脑和骨髓的良好滋补食物。鱼子中欧米茄-3的脂肪酸含量是鲑鱼的3.5倍。鲑鱼还含有大量的抗氧化剂和脂溶性维生素，与鱼混合，孩子们喜欢吃。

　　4.骨头汤

　　自制骨汤富含胶原蛋白、粘多糖等多种营养物质，有利于儿童骨骼、关节、头发和指甲的健康。骨汤可以加入各种菜肴，一次煮骨汤没有吃完，也可以分成几份，冷藏在冰箱里。

　　5.椰子制品

　　椰子油、无糖椰子丝、椰子汁和全脂罐装椰子奶营养丰富，能量高。椰子产品富含月桂酸母乳中含有这种营养物质，可以提高儿童的抗病毒能力和抗菌性能，帮助儿童保持健康。

　　温馨很多妈妈不知道孩子断奶后应该吃什么来补充营养。椰子食品营养丰富，富含月桂酸，能提高宝宝的抵抗力。

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