与"胆固醇饮食"相关的文章有411篇:
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皮皮虾胆固醇高吗
皮皮虾胆固醇含量不高。 皮皮虾属于一种高营养的食物,里面含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及不饱和脂肪酸,而且里面的胆固醇含量比较低。因而有高血脂的病人,可以在平时适量吃些皮皮虾,能帮助增强体质。只.... 详细»
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总胆固醇7.8需要吃药吗
总胆固醇7.8mmol/L需要吃药。 人体血清当中总胆固醇的正常值通常在3.6mmol/L到6.5mmol/L。总胆固醇7.8mmol/L属于偏高的情况,一般是高胆固醇血症所引起的,会增加出现动脉粥.... 详细»
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猪皮和瘦肉胆固醇哪个高
猪皮和瘦肉的胆固醇含量都不是特别高,但具体哪个胆固醇含量更高,目前并没有确切的数据。 1、猪皮。猪皮的主要成分为胶原蛋白、蛋白质、维生素等,其中的脂肪含量比较低,所以并没有猪油中的胆固醇含量高,平时.... 详细»
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胆固醇多少是轻度,中度,重度
胆固醇在5.7mmol/L到6.47mmol/L为轻度,胆固醇在6.47mmol/L到7.76mmol/L为中度,胆固醇大于7.76mmol/L为重度。 如果检查结果显示胆固醇轻微偏高,可能是不良的.... 详细»
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胆固醇高和血脂高是一回事吗
胆固醇高和血脂高不是一回事。 胆固醇高是指血液中胆固醇含量高,胆固醇总量超过6.2mmol/L。这种情况与遗传有一定的关系,另外饮食习惯不好、超重都会引起胆固醇高的情况发生。胆固醇高的患者会被一些疾.... 详细»
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注意,这6种高胆固醇的食物虽然美味,但要少吃!
相信大家都听过胆固醇这个东西。大多数情况下,胆固醇超标的初期不会出现明显的特征因而不易被发现,且以中老年人最容易中招,大家对此一定要有所重视。这是因为高胆固醇危害极大,会容易阻塞血管引起多种心血管疾病.... 详细»
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体检出胆固醇高要不要重视?这4大危害就是你不重视的后果
胆固醇是人体必需的一种物质,但却并非越多越好,过多或者是过少都对身体都不好。近年来,随着人们生活水平的提高,我国人群血脂水平也大幅度升高。而胆固醇水平升高,也是冠心病发病和死亡迅速增加的重要原因之一,.... 详细»
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吃什么可以降低胆固醇
吃什么可以降低胆固醇?胆固醇偏高给人们的健康带来很大的危害,所以生活中一定要控制好饮食,避免胆固醇偏高。那么,吃什么可以降低胆固醇? 详细»
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吃什么食物可以降低胆固醇
吃什么可以降低胆固醇?胆固醇偏高给人们的健康带来很大的危害,所以生活中一定要控制好饮食,避免胆固醇偏高。那么,吃什么可以降低胆固醇? 详细»
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高胆固醇的食物不适宜多吃
每种食物的含量和营养价值都不一样,特别是患病的朋友不适宜食用某些种类的食物。例如胆固醇高的人不适宜食用高胆固醇的食物。哪些食物的胆固醇比较高呢? 详细»
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哪些食物胆固醇含量高
含高量胆固醇的食物(括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数动物的脑子含量较高:如猪脑(3100毫克)、牛脑(2670毫克)、羊脑(2099毫克)。 详细»
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胆固醇高可以吃花生吗
胆固醇的来源是动物蛋白质和脂肪,植物的蛋白质和脂肪不会转化为胆固醇,但是也要适量,不能过多的吃,降脂药是要吃的。 详细»
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预防胆固醇高的食物
医学界认为,为了降低”胆固醇”,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取。烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,较好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆.... 详细»
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如何有效解决高胆固醇?
胆固醇升高怎么办?血脂升高大多和饮食有关,也只有从饮食入手才可以有效安全的防治。 详细»
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胆固醇早期症状有哪些?
胆固醇在体内有着广泛的生理作用,但当其过量时便会导致高胆固醇血症,对机体产生不利的影响。现代研究已发现,动脉粥样硬化、静脉血栓形成与胆石症与高胆固醇血症有密切的相关性。如果是单纯的胆固醇高则饮食调节是.... 详细»
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高密度脂蛋白胆固醇偏低怎么办
高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。在我们体内有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,用我们通俗的话来说,高密度脂蛋白胆固醇是\"好东西\",而低密度脂蛋白胆.... 详细»
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饮食 胆固醇高的主要原因
目前已知引起胆固醇异常的环境因素是饮食,而我们仅需要注意一些就可以避免过多胆固醇的摄入:海鲜中避免食用虾、蟹、沙丁鱼和贝壳类。每日吃一个鸡蛋是不会造成胆固醇升高的,老年人较好吃蒸、煮熟的鸡蛋。少量饮酒.... 详细»
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五个烹饪技巧减少胆固醇
现在很多高血压、脂肪肝等疾病都是因为胆固醇过高而引起的,那么如何在烹饪食物的时候减少胆固醇呢? 详细»
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益生菌与高胆固醇
当血液中存在过高的胆固醇时,它们随着血液循环会不断沉积在血管壁上,在血清纤维蛋白的作用下,使血管变窄,减慢了血液流动速度,甚至可能堵塞血管…… 详细»
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研究表明:瘦人不运动胆固醇同样高
最新研究表明:胆固醇不是肥人的“专利”,瘦人不运动胆固醇同样高。 详细»