与"胆固醇饮食"相关的文章有389篇：
-
低密度脂蛋白胆固醇高的原因与日常注意事项
在日常健康话题里，“低密度脂蛋白胆固醇”（简称LDL-C）常被冠以“坏胆固醇”的名声，它在血液中水平过高，是心血管疾病的潜在威胁。许多朋友对此忧心忡忡，担心自己是否已踏入了健康的雷区。别急，今天我们就.... 详细»
-
总胆固醇和胆固醇有什么区别
总胆固醇和胆固醇的区别包括性质不同、合成方式不同、包含关系不同、作用不同、疾病不同，一般需要在专业医生指导下进行区分。具体还需前往医院，通过详细检查明确诊断。 1、性质不同：总胆固醇是指所有脂蛋白所含.... 详细»
-
海米胆固醇高吗
海米的胆固醇含量是比较高的，属于高胆固醇含量的食物。 胆固醇偏高的人群，过量摄入高胆固醇的食物，可能会增加高胆固醇血症的发病几率。海米属于海鲜类，虽然含有丰富的脂肪、蛋白质、磷元素、锌元素等多种营养元.... 详细»
-
胆固醇和总胆固醇有区别吗
胆固醇和总胆固醇是有区别的，主要的区别在于性质不同、合成途径不同。 1、性质不同：胆固醇是一种甾体类的化合物，属于总胆固醇的一类。而总胆固醇是所有脂蛋白所含胆固醇的总和，包括低密度脂蛋白胆固醇和高密度.... 详细»
-
胆固醇高了，吃什么能降下来？专家提醒：这6种再好吃也别碰
胆固醇是组织细胞必不可少的重要物质，参与细胞膜形成，同时也是合成维生素D以及胆汁酸的重要原料。但体内胆固醇含量过高时就会影响血管健康，引发心脑血管疾病，甚至会致命。高胆固醇患者需积极控制饮食，以免使得.... 详细»
-
研究显示吃苹果可控制胆固醇 吃苹果还有这些好处不可不知
“每天一苹果，医生远离我”这句俗语从小听到大，苹果的好处我们耳熟能详，例如补充维生素、促进消化、瘦身等，日前，《美国临床营养学杂志》刊登一项新研究发现，常吃苹果能降低“坏”胆固醇，有益心血管健康。其实.... 详细»
-
血脂高了身体会发出6个信号！快看看你有没有
高胆固醇血症顾名思义就是身体血液中的胆固醇过高，也就是我们常说的高血脂。可能大家不知道如果如果长期的胆固醇过高，就会让身体的动脉粥样出现硬化，从而引起冠心病、脑梗死等会危害到性命的疾病。所以，对于此病.... 详细»
-
吃蛋黄会导致胆固醇高吗？营养专家说出真相了
虽然知道鸡蛋是健康食品，但关于鸡蛋的具体营养价值很多人似乎还说不清，还有人会认为吃鸡蛋黄会导致胆固醇升高。为了让大家更好地了解鸡蛋的营养价值，家庭医生在线采访了南方医科大学南方医院营养科副主任史琳娜教.... 详细»
-
胆固醇过高人群万万没想到！清淡饮食竟然是这样的
广州医科大学附属医院内分泌科主任医师陈小燕教授建议，胆固醇过高的人士可以通过减肥或者饮食控制，降低胆固醇数值。其中饮食应该秉持“少荤多素”原则，而不是单纯吃素或者清淡饮食。 详细»
-
天天吃鸡蛋导致胆固醇提高？经常吃鸡蛋好吗？
很多人在生活中，都会选择每天吃一个鸡蛋。有可能是早上吃早餐时，选择一个水煮蛋。或者是中餐和晚餐时吃关于蛋的食物。那么，有很多人说天天吃蛋的话，会很容易导致人体内的胆固醇的提高。这是正确的吗？那么我们经.... 详细»
-
吃鸡蛋容易提高胆固醇？经常吃鸡蛋有什么好处?
鸡蛋是一种营养价值特别高的食物，对于人体的身体特别有好处。但是或许也有人会觉得疑问天天吃鸡蛋是不是胃容易提高胆固醇呢?其实这样的回答也是比较片面的，不能说天天吃鸡蛋就会提高胆固醇，只要控制好了食用的量.... 详细»
-
胆固醇高一般能吃鲍鱼吗？
我们知道鱼类对我们的身体是特别有好处的，而且鲍鱼是所有鱼类中比较价格昂贵，营养物质丰富的食物。一般情况下我们可以多吃一些比较好，可是有些特殊情况的人群就不是特别清楚可不可以吃鲍鱼。比如胆固醇高一般能吃.... 详细»
-
一天两个鸡蛋胆固醇过高？听听专家怎么说
小编早上吃完一个煎蛋，准备伸筷子夹第二个的时候，妈妈把我阻止了！“一天只能吃一个蛋，吃多了胆固醇高，蛋白质摄入量也会超标！”事实真的是这样吗？ 详细»
-
糖尿病患者更易心肌梗塞 日常需控制胆固醇
最终夺去近七成糖尿病患者生命的不是糖尿病，而是心脑血管病！其中胆固醇水平，尤其是低密度脂胆固醇水平是预测糖尿病患者未来发生心脑血管病变的最危险因素，其重要程度在血糖因素之上。 详细»
-
好胆固醇增加心脏病风险？心脏病该如何预防
“好”胆固醇有益健康？这个说法已有几十年，但一项最新研究显示并不一定是这样。美国宾夕法尼亚大学等机构研究人员在新一期美国《科学》杂志上发表论文说，“好”胆固醇增多也可能由某种罕见的基因突变引起，在这种.... 详细»
-
鱿鱼胆固醇高 甚至超过肥肉？
现在街头巷尾的小吃摊或者饭馆都可以见到鱿鱼的身影，鱿鱼作为一种美味的海鲜，俘虏了我们的味蕾。但也让我们操心吃鱿鱼时的健康问题。很多人都认为鱿鱼含有高胆固醇，而且比肥肉更甚，真的是这样吗？ 详细»
-
预防胆固醇高要常做检查 胆固醇标准介绍
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间，是.... 详细»
-
胆固醇过高多吃黑芝麻 正确吃粗粮助健康
黑芝麻的功效大家平时大多知道的是在保养头发，补肾这些方面。除此之外，黑芝麻里面含有很多有不饱和脂肪酸。这些物质可以有效得降低身体里面胆固醇的含量，使其保持在正常的水平，保证身体的健康。 详细»
-
吃鸡蛋不会升高胆固醇 如何健康食用鸡蛋
现在很多人担心血脂高、胆固醇高，因而不怎么吃鸡蛋，即使是吃鸡蛋的时候，也只吃蛋白而不吃蛋黄。专家认为，吃鸡蛋而不吃蛋黄，这其实是舍弃了鸡蛋中最有营养价值的那部分。 详细»
-
你了解血脂正常值及其临床意义吗?
血脂指血液中的脂肪的含量。所谓血脂是指血清中所含脂质的总称，血脂包括甘油三酯血脂包括甘油三酯、胆固醇、胆固醇酯、磷脂、游离脂肪酸，其中主要是胆固醇和甘油三酯。血脂分析是指通过血脂分项测定了解体内总胆固.... 详细»
林锋瑞
