上海不孕不育医院健康怎么治疗不孕不育症

吃什么容易导致不孕不育

　　1、大蒜

　　多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

　　2、酒精

　　科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

　　3、烤牛羊肉

　　吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

　　4、向日葵籽

　　葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

　　5、咖啡

　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论咖啡对受孕有直接影响。

　　在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

　　6、胡萝卜

　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

怎么治疗不孕不育症

　　远离环境污染

　　我们现在的生活环境里不可避免会出现环境污染的问题，例如噪音的污染，空气污染等等。若是长期生活在噪音污染和空气污染的环境当中会降低女性的受孕机率，从而导致女性不孕。除了噪音污染以外，空气的污染，例如雾霾、水源污染等等，这些都可能会造成女性不孕的因素之一。因此如果发现自己不孕不育，就需要检查自己所处的环境是否有环境污染。

　　及时治疗妇科疾病

　　导致女性不孕的一个重要原因之一是妇科疾病，例如阴道疾病或者子宫疾病。例如常见的刮宫会造成女性的子宫壁变薄，使得受精不能着床，导致受孕失败;又或者受精卵着床不稳定导致出现滑胎。此外，女性长期服用避孕药物容易导致输卵管堵塞，也会让女性不孕。婚前检查是不能少，这样才能杜绝婚后因为妇科病没有小孩的情况。

　　改正不良的生活习惯

　　熬夜会打乱生物钟，导致女性排卵期异常;用餐不定时会让女性的营养不全;吸烟喝酒更会直接杀死精子，刺激脑细胞，从而导致不孕。另外，经常染发烫发，这会让身体长期接触化学元素，除了容易诱发皮肤癌以外，还会影响女性的身体稳定环境，干扰受孕的正常进行。就算是有幸怀上了宝宝，也可能会被这些渗入体内的铅、汞等败血物质渗透到胎盘，毁坏胎儿的脑部神经，大大增加了生出智障儿的风险。

　　不孕不育导致很多家庭破碎，因此我们需要积极的面对，不管何种原因导致不孕不育，希望都不要灰心，要更加积极乐观的生活!

导致白领不孕不育的八大坏习惯

　　1、手机放裤兜

　　多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，专家指出，将手机长期放在裤兜会使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。

　　2、开车久坐

　　长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足，血氧量减少，导致能量、营养物质减少，精子的活力也会下降。而白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，加上缺乏运动，以致气血循环障碍;有时是气滞血瘀导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

　　3、穿紧身牛仔裤

　　男性不应穿太紧的牛仔裤，是透气性差、散热不好的化纤类兜裆裤裤子，因为这类裤子会包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，易使细菌滋生，引起生殖道的炎症。同时，这也会阻碍阴囊皮肤的散热降温，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易导致今后不育。

　　4、桑拿浴及过频的热水浴

　　睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况会持续3周。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育是不适宜的。

　　5、吸烟

　　吸烟不但是优生优育的大敌，而且是引起不孕的原因之一。据研究发现，妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕，也易引起流产、早产和死胎，所生小孩体重比不吸烟者轻得多。

　　由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质，故男子吸烟往往会使精子减少。每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子，从而造成不能生育或生下有先天畸形子女。

　　6、营养不良和偏食

　　精子的产生需要原料，但并不意味着一定要吃甲鱼、黄鳝，多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

　　7、工作压力大

　　神经内分泌功能的研究表明，妇女长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态，不仅会引起植物神经功能失调，也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，可表现为无排卵性月经、月经稀发、排卵稀少、闭经或功能性子宫出血，还可引起输卵管痉挛，宫颈粘液粘稠，不利于精子穿透等。

　　而男性如果长时间精神紧张、心情不好，会使大脑皮层对性腺轴激素抑制，导致精子生成能力下降。

　　8、饮酒

　　现代医学，过量饮酒可危及生殖系统功能，导致内分泌紊乱，并使生殖细胞染色体结构和数目发生变化。喝酒使血管扩张，加快体内毒素的吸收，使身体延缓毒素的清除进程，从而使精子质量下降。

女性长期月经不调会导致不孕

　　一职场压力大

　　正值生育年龄的女性，面对职场压力怎么办呢?女人如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。

　　解决方法

　　1、缓解精神压力。在工作之余从事一些全身运动，如游泳、跑步、跳健身舞等;

　　2、多食用一些具有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

　　二喜欢贪凉

　　有些女性朋友不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了美，冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。

　　解决方法

　　1、经期要注意防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉;

　　2、可以多吃一些大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物。

　　三患有便秘

　　有便秘的女性，其直肠因有大便蓄积，会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致月经失调，还会引起腰痛。

　　解决方法积极地防治便秘。每天清晨空腹喝一匙蜂蜜，平时多吃些有润肠、通便作用的食物，如牛奶、酸奶、香蕉、苹果等。

　　四习惯滥用抗生素

　　有些女性无论大病小病，都喜欢用抗生素类的药物来治疗。但专家指出，滥用或者经常大量地使用抗生素，可致女性月经失调，引起不排卵，甚至闭经。

免疫性不孕不育应该如何治疗

　　1、肝肾阴虚湿热型免疫性不孕不育

　　临床表现久婚不孕;腰膝酸软，午后潮热，夜睡盗汗，五心烦热，尿黄便秘;多有房劳过度史，或有生殖道损伤有感染史。舌红苔少，脉细弦带数。

　　治法滋阴降火，清利湿热。

　　2、肝气不舒血瘀型免疫性不孕不育

　　临床表现月经失调，光期或延后，时有痛经;经色紫暗或混有小血块;面部色斑，肌肤甲错;胸胁胀闷不适，心烦常怒;舌暗红或显斑点，苔薄白或薄黄，脉弦细。

　　治法疏肝理气，活血化瘀，只有这样才能够*能够达到解决问题的效果。

　　针灸治疗免疫性不孕不育

　　通过改善免疫性不孕不育饮食，配合银针刺穴，对进行帮助性治疗。一般子宫穴、三阴交、太冲、气海、肾俞等穴位是治疗常用穴位。

　　中药治疗免疫性不孕不育

　　中医疗法是治疗免疫性不孕不育的方法之一，它主要通过人体脉络气象的阴阳虚实进行辨证施治，从根本上进行调理，在调经、理气、促排卵、促进精子生成等各方面有较好的。

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