与"疲劳症状"相关的文章有450篇：
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用什么方式能够改善视疲劳？
现在人的生活压力是比较大的，有些人是晚上失眠，想睡睡不着，而有些人是没有更多的时间睡觉，这样的话就比较容易出现视力疲劳的问题，家庭医生在线采访了中山大学中山眼科中心主任医师袁进，来为我们详细的讲述一下...详细»
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缓解视疲劳的方式都有哪些？
据调查显示，很多人每天都是睡眠不足的，长此以往的话对身体是很没有好处的，尤其是眼睛会感觉到非常的疲劳，为此，家庭医生在线采访了中山大学中山眼科中心主任医师袁进，来为我们详细的讲述一下缓解视疲劳的方式都...详细»
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视疲劳是什么疾病？应该如何诊断？
经常对着电脑工作的人，可能会感觉到眼睛有一些不舒服，其实这应该就是视疲劳了，很多人可能并不是太了解这些，为此，家庭医生在线采访了中山大学中山眼科中心主任医师袁进，来为我们详细的讲述一下视疲劳是什么疾病...详细»
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眼睛疲劳应该怎么办？中医食疗有办法？
现在的工作和生活是离不开电脑的，长时间的面对电脑就会增加了眼睛的疲劳，降低了眼睛的视力，看东西变得很是模糊，当眼睛疲劳时怎么办呢。详细»
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对中指刮痧可发现脑疲劳 中医教你来防治
脑疲劳是很常见的一种脑部病症，但是，很多人可能不知道怎么检测，下面我们就来说说脑疲劳的检测以及缓解方法：详细»
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如何缓解疲劳嗜睡
当出现疲劳嗜睡的时候，可以用芬香气味的牙膏刷牙，或用冷水洗脸，这样可以刺激面部神经，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到缓解疲劳嗜睡的目的。详细»
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疲劳预防措施有哪些
疲劳预防措施有哪些？这是大家比较关注的问题，缓解疲劳是大家最为关注的问题，只有了解了疲劳预防措施，才会更好的缓解疲劳，帮助大家积极的调整身体，实现大家的健康。详细»
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驱走疲劳的妙招有哪些
很多人都在积极的寻找驱走疲劳的妙招，因为在现实生活中，尤其是白领都存在着疲劳的现象，那么究竟怎么驱走疲劳？驱走疲劳的妙招有哪些呢？以下是专家给出的具体建议，我们详细了解一下。详细»
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抗疲劳吃什么水果
在所有的水果中，香蕉抗疲劳反辐射的效果是上班的人都知道。香蕉之所以能够抗疲劳主要是因为香蕉含有的糖类是人类最容易吸收的，而且还含有大量的钾，钾是维持神经正常功能的主要物质，因此抗疲劳多吃香蕉总是没有错...详细»
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白领长期伏案 7个简易方法助你缓解疲劳
整天伏案工作，是大部分白领的日常工作。但是长时间工作，必然会出现疲劳感，出现倦态、困乏、工作效率下降等情况。这时，你可以尝试以下7种方法，缓解疲劳感，给自己精力充沛的一天！详细»
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眼睛疲劳怎么办？
你是不是长期面对电脑?会因为瞬目减少引起眼干、眼疲劳、眼红等等症状吗?出现这种情况说白就是你的眼睛“缺水干枯”了，补水是重要，但是不仅仅是喝水补水，也要适当给你的眼睛“冲个澡”，水疗一下。详细»
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白领2大绝招赶走疲劳感 整天精力充沛
白领长时间工作，容易出现困倦、眼干涩等疲劳感，精神或会萎靡，影响工作效率。那忙碌的白领如何赶走疲劳感呢？小编这里有两大绝招，让你一整天精神抖擞！详细»
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长身体的青少年当心疲劳性骨折
疲劳性骨折的发生发展是一种由量变到质变的累积性损伤过程，避免骨骼疲劳损伤是预防疲劳性骨折的关键。现代社会，健身已成为一种时尚。但要注意的是，健身的运动量要适度。无论是跑步、打球还是蹬自行车，长期超负荷...详细»
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每天按摩几分钟缓解眼睛疲劳
现在的上班族，90%的时间都会呆在电脑前，下班更是离不开手机，时间一长眼睛就很容易疲劳，如果眼睛没有得到足够的休息，不仅容易产生眼部肌肤问题，更增加了换上近视的几率，长时间面对电脑，手机不离手都会加...详细»
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缓解疲劳只做七个小动作
对于现在的很多人来说，每天都有各种忙不完的事情，当然累了自然就会选择进行休息，工作累了趴在桌上休息一会，昨晚家务累了，躺在沙发上，而其实这些并不是较好的调理疲劳的方法，其实想要缓解生活中的一些常见疲劳...详细»
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眼睛疲累？缓解眼疲劳的家庭疗法
眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏...详细»
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上班族吃什么可以去除疲劳
上班族吃什么可以去除疲劳？上班族一天最少八个小时，有些需要加班的话甚至是八个小时以上，超负荷的工作量，长期面对电脑等往往很容易导致上班族出现疲劳的现象，尤其是长期坐着，还容易得腰椎间盘突出，因此我们需...详细»
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冬季小心疲劳综合征 提神解乏有6招
疲劳综合征是什么？这是很多人都疑惑的问题，当你经常感到头痛、睡眠后精力不能恢复、四肢乏力、腰酸腿软、肌力减退、失眠、做事没干劲……但去医院做了各种化验检查，却查不出到底得了什么病。这很有可能是得了慢性...详细»
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不要做工作狂 OL时刻警惕慢性疲劳
慢性疲劳症详细»
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运动疲劳后吃什么？
疲劳是一种生理现象，只要不是因疾病所造成的疲劳，并不影响身体健康。生理学家认为，疲劳是人体的一种保护性措施。运动前后合理摄取一定营养，不仅能延缓疲劳的出现，减轻疲劳的程度，还能尽快消除疲劳的感觉。处...详细»
