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    肝炎患者要注意哪些事项?

      肝炎这个疾病虽然说不会致命,但是对身体的伤害也很大,而且俗话说的好,治疗肝病三分靠治,七分靠养,由此可见,肝炎患者在日常生活里需要注意的事情还是很多的。除了一日三餐的合理搭配之外,作息也要规律,同时还要防止传染给别人。

      乙肝病毒感染,已成为极严重的公共卫生问题。新统计显示全球乙肝发病人数已达3.5至4亿人,乙肝病毒感染正呈世界性流行趋势。作为“肝病大国”,我国乙肝病毒呈阳性者为1.2亿,阳性流行率高达9.75%;国内共2000至3000万例的慢性乙肝患者中,每年约有10%至20%发展为肝硬化;而肝硬化病人中,每年约有1%至4%发展为肝细胞癌。

      夏日出门在外旅游,毛巾、牙刷等好自备;去游泳池等场所,公共用具尽量少碰;在餐饮机构、大排档进食,应格外留意碗筷清洁,尽量不吃不洁食物。

      乙肝病毒可通过蚊子等虫媒进行传染,夏季,细菌活跃时,市民更应搞好家庭、公共场所的环境卫生,做到勤洗澡、勤换衣服,勤晒被褥;注射乙肝疫苗,是有效的预防途径;家中若有乙肝病人,应做好一切隔离消毒工作。

      可以喝牛奶,含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。鱼类,其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收。蜂蜜和蜂乳,主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高。鸡蛋,蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜。

      很多人在疲劳的时候都喜欢喝点咖啡因等,但是这对肝炎患者是绝对禁止的。还要肝炎患者要减少蛋白质的摄入,这样才能更好的保护自己的肝脏,其实肝炎患者在日常生活里需要注意的事情有很多,这样才能让自己的病情不会加重。

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