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危机干预是什么?危机干预,又称心理急救,是指向刚刚经历一些重大生活事件或灾难的人(例如车祸、地震、战争、疫情、亲人突然离世、被性侵等)提供紧急心理支持,目的在于减少痛苦、使经历危机的人尽快平复情绪,缓解生理不适,接受现实,并以积极的方式处理遇到的困难。哪些时候需要危机干预?在发生一些突然的、重大的灾难或生活事件时(例如 2008 年汶川大地震、新冠疫情、子女突遇车祸身亡等事件),许多人可能受到了无法承受的财产或精神损失,此时需要进行危机干预。谁有能力提供危机干预帮助?心理咨询师、精神科医生,或接受过危机干预培训的专业人士,可以进行危机干预;普通人也可以学习一些基本的心理急救措施。在一些大型的社会事件发生时,国家会派这方面的专家到现场参与心理急救,例如 2020 年武汉疫情爆发时,各地政府在驰援武汉时,也会指派有经验的心理咨询师随同,为受到疫情影响的群众、医护人员提供心理支持。一些个人危机事件发生后,我们可以主动寻找接受过危机干预培训的心理咨询师或精神科医生,目前没有国家认定的危机干预资格证书,但各地政府或心理培训机构会开展心理危机干预培训,在寻找专业人士时可以询问是否接受过培训,或提供培训证书。在哪些地方可以得到危机干预帮助?在一些重大的集体危机事件发生后(例如地震),国家和地方政府会派专业人士进入现场,为经历危机的人进行心理干预。在自己遇到危机时,可以拨打心理援助热线。我国每个省都开通了至少一条免费心理援助热线,我们可以在微信端搜索「国务院客户端」小程序,在小程序内搜索「心理援助热线」,里面可以找到所在省市的 24 小时热线。跨省拨打也可以。危机干预为什么重要?危机干预能够缓解人面对危机事件时的不良心理反应,促进心理健康的恢复。人在经历危机事件时,之前的经验和解决问题的方法无法帮助个体处理当前的重大事件,因此会感到茫然失措、头脑一片空白,或产生极其强烈的痛苦体验,感觉到高度紧张、恐惧、悲伤等情绪,甚至可能因为无法承受这么大的打击,而伤害自己。在经历危机事件后立刻接受危机干预,当事人能够获得情感上的支持,缓解强烈的不适情绪,找到恰当的应对方式,从而降低因为危机事件而患上急性应激障碍、创伤后应激障碍、抑郁症、焦虑症、惊恐障碍、酒精滥用等精神障碍的风险。 ...展开
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擅长:对精神障碍、器质性精神障碍、双相障碍及神经症等疾病的诊断、治疗、康复,尤其对抑郁障碍、焦虑障碍、躯体化障碍、物质滥用有独到见解。在近40年的临床工作中,探索出与病人交流交心、揭示病人内心世界、更好服务病人的新思路。
擅长:擅长各类人群难治性精神心理疾病的评估、临床治疗与基础研究,尤其在精神分裂症、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、情感障碍等精神心理常见病的诊断和治疗方面,取得突出成果,帮助众多病人回归了社会。
擅长:熟练诊治精神心理常见病、疑难病,对重症抑郁症、精神分裂症、焦虑症、妄想症、顽固性失眠、幻听幻觉幻嗅、双相情感障碍、精神障碍等疾病的治疗有较深的研究。
擅长:精神分裂症、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躁狂症、双相情感障碍、强迫症、植物神经紊乱、青少年情绪障碍等精神心理疾病的诊断与治疗。
擅长:擅长重度抑郁症,焦虑症,精神分裂症,神经
擅长:焦虑症、社交恐惧症、精神分裂症、妄想性障碍、抑郁症等
擅长:擅长青少年抑郁症、青少年人格发育障碍、青少年网瘾、青春型精神分裂症、双相情感障碍、精神障碍的早期诊断治疗,包括行为治疗、认知治疗、家庭治疗、分析性心理治疗。多次参加国内精神病学、心理学及心身医学学术交流会
擅长:抑郁症,焦虑症,精神分裂症,妄想性障碍,睡眠障碍,恐惧症等
擅长:难治性精神分裂症,酒精依赖,酒精依赖所致精神障碍,顽固性失眠症,抑郁症,强迫症,躁郁症等精神疾病
擅长:抑郁、焦虑、青少年网瘾、青少年抑郁症、社交恐惧症、青少年厌学
擅长:焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、双相情感障碍等心理科常见疾病诊治
擅长:擅长焦虑症、抑郁症及精神分裂症等精神科常见疾病的诊治,在运用催眠疗法对焦虑、抑郁、疼痛、人际关系紧张、学习及职场压力调节治疗方面,有丰富临床经验
擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治
擅长:擅长精神科疑难病例的诊治,尤其对青少年儿童行为、情绪问题的心理咨询及家庭干预有丰富的临床经验和独到的研究见解
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