神经症的食疗方有哪些?
神经症的发病率很高,在生活中普遍存在,这是一种心因性疾病,往往是由于患者的心理冲突引起的。患者应配合医生的指导,以精神治疗为主,消除病因,同时以药物或者其他物理治疗方法作为辅助治疗。专家指出,神经症患者往往身体比较虚弱,因此可以通过相关辅助的食疗来调理身体,增强体质。下面让我们一起来了解一下神经症的一些食疗方,希望可以给患者带来帮助。
1、桑椹汁:原料有鲜桑椹 1000 克,糖适量。制做方法是水煎30 分钟取出煎液,再加水适量,共取出 2 次煎汁,混合起来,再用小火熬至浓稠,加糖适量,煮沸,待冷却后装瓶备用。每天早晚各 1 次,每次 l 汤匙,温开水冲服。功效是调节神经,安神健脑。
2、豆豉炒猪心:原料有猪心一个,豆豉 20 克,调料适量。制做方法是将猪心洗净,切片备用。将豆豉入锅,加入清水煮约20 分钟,再加入猪心,待猪心熟时捞出,加入调料拌匀即可食用。功效是补心安神。适于心血不足,心神失养、惊悸忧烦等症。
3、猴头菇鸡肉汤:原料有鸡肉 300 克,猴头菇 100 克。制做方法是将鸡肉切成块状,猴头菇洗净切片,共煮汤,调入调料食用,连服数天。功效是鸡肉含丰富蛋白质,味道鲜美,易为人体吸收。猴头菇含有多种氨基酸及维生素,以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物质,可治神经官能症。身体虚弱,特别是伴有胃及十二指溃疡的患者食用更佳。
4、红枣枸杞煮鸡蛋:原料有红枣 7 枚,枸杞子 20 克,鸡蛋 2 个。制做方法是三者同煮,蛋熟去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,连续服用。功效是健脑益智,适合失眠、健忘者食用。
通过以上内容的了解,我们已经很清楚的知道了神经症的一些食疗方,在生活中我们一定要多多了解相关知识,平时做好预防工作,当疾病发生以后,及时治疗,而且饮食方面也要清淡一些,不要吃辛辣的食物。
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