消化性溃疡怎么预防
消化性溃疡主要发病在胃部以及十二指肠等部位，这种疾病会使这些器官出现溃疡等问题，从而影响人体的正常消化，有时因为病情加剧也会出现更加严重的症状，如胃出血等。所以消化性溃疡是一种很危险的疾病，我们需要在生活中学会它的预防方法。
去除和避免诱发消化性溃疡发病的因素甚为重要，如精神刺激、过度劳累、生活无规律、饮食不调、吸烟与酗酒等。消化性溃疡经药物治疗后达到症状缓解、溃疡愈合，仍需要继续给予维持量的药物治疗1～2年，对预防溃疡复发有积极意义。相关性胃十二指肠溃疡，在应用降低胃酸药物的同时，给予有效的抗菌药物，根除HP感染也是预防溃疡复发的重要环节。此外，胃泌素瘤或多发性内分泌腺瘤、甲状旁腺功能亢进症、Meckel憩室、Barrett食管等疾病常可伴发消化性溃疡，应予及时治疗。
多吃香蕉可防治胃溃疡，香蕉性寒、味甘，有清热止渴、凉血解毒、润肠通便之奇异功效，常食香蕉，有益身体健康。研究表明，香蕉可以治胃溃疡。香蕉含有一种化学物质，能刺激胃黏膜细胞生长繁殖，使溃疡不受胃酸侵蚀。香蕉汁、果柄及皮均可人药。香蕉果柄有降血清胆固醇的作用，皮中含有抑制真菌或细菌的有效成分蕉皮素，可用于治疗真菌感染所引起的皮肤瘙痒和脚气病。将发黑熟透了的香蕉，放在火旁烤热，然后将烤热的果肉涂在皲裂皮肤上，可使皲裂痊愈，皮肤润滑。香蕉还含有一种促进产生“5一羟色胺”的物质，该物质能使人心情愉快。临床应注意，因香蕉含有丰富的钾，所以患泌尿系统疾病者不宜多食。
注意精神情绪，锻炼身体，增强体质。养成良好的生活饮食习惯，节制烟酒，避免暴饮暴食及刺激性药物，食物，注意生活规律，劳逸结合，避免各种诱发因素。
很多生活的不健康习惯都有引发消化性溃疡的可能，所以我们要有一个健康的生活习惯。而多吃一些有利于肠胃的水果也是预防这类疾病的不错选择。
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