视网膜色素变性如何护理呢?
视网膜色素变性是指视网膜功能退化的疾病，主要表现为夜盲和视野缩小。视网膜色素变性是一种遗传性疾病，多数为双眼发生病变，且多发生于男性。目前，视网膜色素变性难以根治，疗效较差，病情发展较慢，终可能会导致失明。专家提醒，视网膜色素变性是一种慢性疾病，因此在治疗期间要注意护理，有助于缓解症状。那么视网膜色素变性如何护理呢?
首先，患者要戴用遮光眼镜。强光可加速视细胞外节变性，所以必须戴用遮光眼镜。镜片的颜色，从理论上说，应采用与视红同色调的红紫色，但有碍美容用灰色阴天或室内用0～1号;晴天或强光下用2～3号灰色镜片，深黑色墨镜并不相宜，绿色镜片禁用。
其次，患者避免精神和肉体的过度紧张。过度紧张时体液内儿茶酚胺增加，会引起脉络膜血管收缩而处于低氧状态，使视细胞变性加剧。我国传统的气功(静功)，能以自己的意志，高速大脑皮层及机体各器官的活动，如持之以恒，对防止本病视功能迅速恶化方面可能有益。
此外，中医认为，视网膜色素变性多由先天禀赋不足，命门火衰所致，亦有肝肾两亏，目失濡养，或脾胃不足，阳气下陷，不能升清于目而成。故应多进食补益之品，多食富含维生素A的食物，如各种动物的肝脏，因肝为血肉有情之品，“肝开窍于目”，以肝补肝可达到明目作用。
现代医学亦认为，各种动物肝脏富含A。当然各种鱼类、牛奶、鸡蛋等，可以常食;长期吃橙、柑、橘、香蕉、桑椹、葡萄、干荔枝、杏、苹果等水果;多吃西红柿、甘薯、红枣、金针菜、胡萝卜、菠菜、油菜、苋菜等这都是不错的选择。对于脾胃虚弱者，应取品种多样、营养丰富又容易消化的食物，一般可多吃新鲜蔬菜、蛋类、乳类、豆类及豆制品、鱼类、瘦肉等。另外，视网膜色素变性后期，眼底血管明显变细，脉络阻滞，因此宜选用一些活血通脉、行滞散瘀的食物，不宜食肥甘油腻的食物。
上述为大家介绍了视网膜色素变性的护理方法，希望对患者有所帮助。患者在治疗期间要注意做好这些护理方法，有助于疾病的治疗，避免引起其他并发症。
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