筋膜炎应如何有效治疗
筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的无菌性炎症，可能由长期劳损、外伤、受寒等因素引起。治疗方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1. 休息与制动：减少患病部位的活动，避免过度劳累和剧烈运动，让肌肉和筋膜得到充分休息，有助于缓解疼痛和炎症。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、超声波、红外线照射等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛和炎症。 3. 药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能有效减轻疼痛和炎症；肌肉松弛剂，如氯唑沙宗，可缓解肌肉痉挛；外用药物如扶他林软膏等也有一定的缓解作用。但使用药物需遵医嘱。 4. 中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，通过疏通经络、调和气血来改善症状。 5. 手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可能需要进行手术治疗，如筋膜松解术等。 筋膜炎的治疗需要根据患者的具体病情选择合适的方法，同时患者在日常生活中要注意保持良好的姿势和习惯，避免病情复发。
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