心肌缺血怎么护理？
心肌缺血的患者一般容易在劳累或精神紧张时，出现胸骨后或者是心前区闷痛，或紧缩性的疼痛，这样子的话会让患者感觉特别的疲惫，那么这样的情况下，就需要对患者进行护理。那么针对于心肌缺血的患者我们应该要怎么护理呢?
首先是饮食调理，患者还要特别注意饮食方面的调理，大部分患有心肌缺血的患者都存在有食欲不振的情况，这个时候不妨准备一些清淡的饮食，这样有利于提高患者的食欲。同时还要注意让患者多吃些新鲜蔬菜、水果等食物，其中所含有的维生素以及矿物质同样有利于疾病的恢复。
其次是饮食护理，患有心肌缺血的患者在平时生活中还要特别注意饮食方面的调理，否则的话对病情的恢复以及控制都十分不利。对于患者而言，日常饮食应该尽量以清淡为主，尤其是对于一些患有各种胃肠道疾病的患者而言，日常的饮食不仅要注意清淡，同时还应该有易消化的特点。
好是多吃些新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品等食物，这对血管都十分健康。同时日常饮食还应该尽量避免各种油腻或高脂肪食物，而且饭菜不宜过咸，因为如果患者过量摄盐的话很有可能会导致血压升高，从而诱发各种慢性的心脑血管疾病。
另外需要动静适宜，患有心肌供血不足的患者在日常生活中一定要特别注意，那就是尽量多注意运动，但是在运动之余也要注意劳逸结合，只有这样才可以更好的控制病情。同时在锻炼的时候还要注意，好是选择一些较凉爽时进行。
比如像清晨以及傍晚，千万要注意避免在烈日下锻炼。同时在运动锻炼的时候还要注意活动量的控制，时间也要注意控制，以免增加心脑血管的负担。只有动静适宜，才可以更好的减少心脏负荷，从而降低心肌耗氧量。这样的运动休息方式还有利于预防心肌缺血发作，运动方式是瑜伽、散步、慢跑等。
以上就是护理心肌缺血的几种方法，心肌缺血的护理是很重要的，只有平时做好这些护理，才能控制病情，更好的对心肌缺血治疗。
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