缺乏维生素 B2 会引发哪些病症
缺乏维生素 B2 可能会引起口腔炎症、眼部问题、皮肤疾病、生长发育障碍、贫血等。
1. 口腔炎症:常见的有口角炎,表现为口角湿白、口角糜烂、裂隙等;还有唇炎,出现嘴唇红肿、干燥、脱屑甚至皲裂。
2. 眼部问题:比如出现畏光、视物模糊、流泪、眼部灼烧感等,严重时可导致睑缘炎、结膜炎等。
3. 皮肤疾病:可能引发脂溢性皮炎,在鼻唇沟、眉间、耳后等皮脂分泌旺盛的部位出现红斑、油腻性鳞屑。
4. 生长发育障碍:儿童长期缺乏维生素 B2 会影响身体正常生长发育,导致生长迟缓。
5. 贫血:维生素 B2 参与细胞的能量代谢,缺乏时会影响铁的吸收和利用,从而导致缺铁性贫血。
总之,维生素 B2 对人体健康至关重要。如果出现上述相关症状,应及时就医,通过饮食调整或在医生指导下补充维生素 B2 制剂来改善症状。同时,日常生活中要注意饮食均衡,多摄入富含维生素 B2 的食物,如乳制品、动物肝脏、鳝鱼、菠菜等。
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