发芽马铃薯为何会导致中毒?
发芽的马铃薯会引起中毒,主要是因为其中含有龙葵素,且马铃薯储存不当、发芽程度、烹饪方式、食用量以及个体差异等都会影响中毒的发生。 1. 龙葵素:马铃薯发芽后,其芽眼、表皮及绿色部分会产生大量的龙葵素。龙葵素是一种有毒的生物碱,对胃肠道黏膜有较强的刺激性,能溶解红细胞,引起溶血反应。 2. 储存不当:如果马铃薯在潮湿、高温的环境中储存,会加速其发芽和龙葵素的生成。 3. 发芽程度:芽眼越多、芽体越长,龙葵素的含量往往越高,中毒的风险也就越大。 4. 烹饪方式:未充分煮熟或采用不恰当的烹饪方法,不能有效破坏龙葵素,增加中毒的可能性。 5. 食用量:即使是发芽程度较轻的马铃薯,大量食用也可能导致龙葵素在体内累积,引发中毒。 6. 个体差异:不同人的体质和对龙葵素的耐受程度不同,有些人可能更容易中毒。 为了避免因食用发芽马铃薯而中毒,应妥善储存马铃薯,一旦发现发芽应及时丢弃。如果不慎食用后出现中毒症状,如口腔灼热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,应立即就医。
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