治疗胃痛的食疗有哪些?
俗话说,解铃还需系铃人。所以导致胃痛发生的饮食因素,其实也是能够治疗胃痛的方法之一,而且这也就是我们经常说的食疗方法。那么能够治疗胃痛的食疗方法有哪一些呢?接下来就让小编来为大家详细的介绍一下这个问题。
首先是白鸭冬瓜瘦肉汤,原料是白鸭1只。冬瓜1800克,瘦肉200克,海参75,荷叶1张,制作方法是将白鸭去毛杂洗净切块,冬瓜去皮洗净切块,瘦肉洗净切片,海参洗净切好。白鸭块、冬瓜块、瘦肉块、海参片与荷叶片同放锅中,加清水适量炖至鸭肉烂熟之后,用食盐、味精调服。功效是健脾养胃,滋阴清热,解暑除烦。
其次是瓜鲩鱼尾汤,用料是番木瓜1个,鲩鱼尾100克。制法是木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。功用是滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
然后是桑椹三明治,用料是切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶。制法是将桑椹罐头打开,舀出3~4粒桑椹粒放在面包上。再舀几勺桑椹汁,均匀地浇在面包片上,将面包片对折即可。功效是不仅养胃,还具有明目、清肝及健脑的作用。
还有是紫菜南瓜汤,用料是老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。制法是先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成。功效是不仅养胃,还可以护肝补肾。
后是萝卜羊肉汤,用料是羊腩肉750克,白萝卜500克。香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。制法是将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。功效是此汤补中益气,温胃散寒。
以上就治疗胃痛的几种食疗方法,胃痛大多数是平时没有养好胃,只有平时多养胃,多吃些治疗养胃的食物,才能让胃痛远离我们。
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