孩子暑假谨防近视，视力下降要立刻戴眼镜吗
对于小朋友来说，暑假无疑是最快乐的，而站在家长的角度，暑假期间就需要多留意孩子的举动，决不能放任孩子长时间玩电脑、手机、ipad等电子产品，也不能为了学习成绩让孩子终日学习，以致孩子变成“近视眼”。
当外界光线经过眼球的屈光系统聚焦在视网膜之前时，就会导致患者难以看清远处的物体，即为“近视”。近视不仅会引起视力的下降，还会使眼睛容易感到干涩和疲劳，从而严重影响孩子的学习与生活质量。
暑假是各大医院眼科的问诊高峰期，大多数患者都是16岁以下的青少年，究其原因，不过是因为孩子假期沉迷于电子产品，而青少年眼球的调节能力又很强，若睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，就会造成视力的减退。
当孩子视力出现下降时，会不由自主的眯着眼睛看东西，此时家长要有所察觉，尽快带孩子去验视力。一般只要发现及时，近视度数不会超过100，且很多低龄患者都属于假性近视，此时可以先不着急配眼镜，而要严格控制孩子使用电子产品的时间，改善用眼环境，坚持做眼保健操，并注意饮食的营养均衡，保证维生素与蛋白质的充足供给。久而久之，可以使小孩的视力逐渐得到恢复。
对于近视超过100度的真性近视的患儿来说，则必须要依靠眼镜来进行矫正，否则会导致视力的减退速度加快，甚至每年可能下降100度左右。很多人只会在学习时才把眼镜戴上，却不知反复的佩戴与摘下反而会引起近视的进一步加深，对眼睛的损害非常大，所以一旦开始使用眼镜，较好能避免反复的摘除。
近视会对孩子的生活造成很大的不便，各位家长要注意做好孩子的护眼工作，督促孩子看书时要与书本的距离保持在33厘米左右，不要让孩子长时间玩电子游戏或者学习，每隔1个小时就要眺望远方或到户外活动，防止近视的发生。
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