癫痫的积极预防措施
癫痫并不是一种单纯性疾病，它是一组疾病和综合征，引起癫痫的原因有很多，因此要想有效的预防癫痫疾病一定要弄明白癫痫一些致病原因，这样才能有效的积极地预防癫痫疾病。
1、酒精可致癫痫发作：过量的饮酒可诱发癫痫患者发作，甚至没有癫痫的人亦可诱发发作。目前，饮酒已经成为许多人生活中的一部分。酒精对大脑有刺激作用，过多的饮酒容易引起癫痫发作。
2、停药可致癫痫发作：突然停用抗癫痫药物，可促使癫痫发作，甚至导致癫痫持续状态。
3、睡眠不足或疲劳可致癫痫发作：睡眠不足可诱发癫痫发作。保持规律睡眠对于癫痫患者是十分必要的，应该尽量避免睡眠太晚或整夜不睡。
4、激素：一些女性癫痫患者的发作与月经周期有关，往往在月经前期和月经期发作次数增加。这主要与体内雌激素、孕激素水平发生变化有关。
5、食物：有些癫痫患者认为食用某些食物可诱发发作，但没有证据表明癫痫患者必需禁食某种食物。
6、光及其他的形式的刺激可致癫痫发作：有些癫痫患者被诊断为反射性癫痫，主要是指这些患者在某个特定的感觉性刺激下，可诱发出来的发作。最常见的是光敏性癫痫，是由反复闪烁的光刺激诱发的癫痫。
7、感觉：有些患者对特定的感觉因素较为敏感，最主要的如视、听、嗅、味、前庭、躯体觉等。这些感觉刺激可激发脑神经元过度异常放电，引起各种类型的癫痫发作。
8、压力大可致癫痫发作：有研究显示，癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数增加。造成这一现象的部分原因可能是在这种状态下睡眠不好。
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