胫骨结节骨软骨炎如何应对
胫骨结节骨软骨炎是一种常见的青少年疾病，通常与过度运动、外伤、生长发育等因素有关。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、佩戴支具以及手术治疗等。 1. 疾病介绍：胫骨结节骨软骨炎多见于 11 - 15 岁爱好剧烈运动的少年，男多于女。在胫骨结节处有明显的疼痛、肿胀，伸膝抗阻时疼痛加剧。主要是由于胫骨结节骨骺在髌腱的牵拉下发生急性或反复慢性损伤。 2. 休息：减少膝关节的剧烈活动，避免跑、跳、踢等动作，让受损的部位得到充分的休息和恢复。 3. 物理治疗：如热敷、冷敷、超短波、红外线照射等，可以缓解疼痛和肿胀，促进局部血液循环。 4. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻疼痛和炎症。但需注意药物的不良反应，应在医生指导下使用。 5. 佩戴支具：佩戴专门的膝关节支具，有助于限制膝关节的活动范围，减轻髌腱对胫骨结节的牵拉。 6. 手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可能需要进行手术治疗，如胫骨结节钻孔术、骨块切除术等。 胫骨结节骨软骨炎一般通过合理的治疗和休息可以逐渐恢复，但需要注意避免再次损伤。如果出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
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