腹泻要怎么预防?
在一年中的任何一个季节和时间段,腹泻都是会随时找上门来的,特别是一些不注重卫生洁净的行为,可以说大大增加了腹泻的几率。虽比不上其他疾病的危害,但经常腹泻也会让人的体质变弱,因而要在平时多多采取措施预防。
个人照顾生病的儿童或者成人在任何环境下,应仔细洗手,换尿布后,帮助个人使用的卫生间,或协助个人在家庭。儿童经常洗手,尤其是在使用卫生间后,应指示。
实践安全的食品处理。前一定要洗手,并在处理食物。准备生禽或肉类时,请小心。食物应煮熟的建议温度。避免原料或罕见的肉类和家禽。与生的食品接触肥皂和热水清洗餐具。
生吃的水果和蔬菜应彻底清洗干净的水。未经高温消毒的牛奶(原料)可能被细菌污染,应始终避免。未经高温消毒的果汁或的苹果酒一般应避免,即使源代码是不知道的。
接触到受污染的动物粪便在果园里。到国外旅游。从街头小贩的食物不要吃。用冰块制成的自来水,不要喝水或饮料,如果该国被认为是不安全的。
平时经常仔细的洗手,让细菌无处遁形,要吃的东西都要清洗干净,这些看似不重要的习惯对于预防腹泻是极其重要的。
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