膀胱湿热日常饮食应注意哪些?
膀胱湿热通常是由一种或多种疾病而引起的疾病症状,此类患者在患病期间其排尿会刺激膀胱,从而引起一些排尿不适。膀胱湿热者一般可以通过饮食来改善,病症较为严重者,应对日常饮食有所禁忌,而不可任性而为之。那么,膀胱湿热日常饮食应注意哪些?
膀胱湿热者日常应多饮水,每日饮水应在1000~2000毫升。另外,还应注意饮食的选择。如尿结石为磷酸盐成分者,可以大量食用酸度高的食物,及含钙少或碱价低的蔬菜,如碗豆、芸苔属、龙须菜、南瓜等。膀胱湿热者在日常饮食中,应忌食含钙高的食物,如牛奶、蛋黄、虾米皮、豆腐、菠菜、苋莱等。
膀胱湿热者可以多吃的食物性质寒凉、味淡或苦,具有清热、利湿作用的食物,如莜麦、玉米、薏米、小麦、小米、赤小豆、绿豆、蚕豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、大头菜、空心菜、金针菜、苋菜、莴苣、茭白等。
膀胱湿热的日常饮食可推荐青小豆粥,准备通草5克,水煎取汁去渣,加入青小豆50克,小麦50克,煮成粥,作早餐食用,能通淋利尿。或准备赤小豆粥,赤小豆30克,加水煮熟后,再入白米15克作粥,作早餐食用。能除湿热,利小便。
膀胱湿热的日常饮食还可推荐金针冬瓜汤,干金针菜20克,切段,开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤,片刻即好,加盐、味精,点几滴香油。或五花茶,准备干木棉花30克、金银花30克、槐花20克、鸡蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗净,放入煲内,加入400毫升清水煎渚。
关于膀胱湿热的饮食注意事项主要就是这些,从文中我们看出,这些饮食要点也都是日常比较常见的,关键还是在于患者自身能够坚持。
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