气滞血瘀的食疗偏方有哪些?
气滞血瘀是直接影响人们正常健康的一种病理状态,多见于中医说法,很多女性都有气滞血瘀的现象,针对这类问题通常是调理大于治疗。饮食也可以很好的解决气滞血瘀的症状。那么气滞血瘀的食疗偏方有哪些呢?下边就给大家介绍一下。
首先是西兰花猪肉煲,食材是西兰花30克,猪腱肉400克,胡萝卜2根,蜜柚2个,洋葱丁适量,调味料是鸡粉半匙,白糖、盐适量,做法是西兰花洗净,掰成小朵,蜜柚、胡萝卜去皮,蜜柚切块,胡萝卜切段,猪腱肉洗净切块备用;锅下油烧热,放入所有食材翻炒,上色后加清水,大火煮沸,放所有调味料,继续煮30分钟即可食用。功效是西兰花有很好的活血功能,被称作“血管的清理剂”,可有效防止血小板的凝固,促进血液循环。
其次是红花鸡汤,食材是红花3克,母鸡1只,当归15克,无花果2个,橙子1个,做法是红花、当归洗净备用,橙子去皮切瓣,无挂果切开,母鸡清理干净沸水汆烫,去血水,捞出备用;锅加适量水,放所有食材,大火烧开,小火慢煲2小时,放盐调味即可。食疗功效是中医认为,红花味辛,性微温,归心、肝经,具有祛瘀止痛、活血痛经的作用,还可辅助治疗闭经、产后淤血作痛。另外需要注意的是溃疡病人不能食用红花。
然后是川芎葱白鱼头汤,食材是川芎12克,鱼头半个,葱白10根,做法是川芎、鱼头洗净,葱白洗净,切段备用;锅下油烧热,放鱼头,稍微煎一下,倒入适量清水,放川芎;大火烧开,小火慢煲90分钟,放葱白,再次煮沸后加盐调味即可。食疗功效是中医认为,川芎性味辛、温,归胆、肝、心包经,具有活血行气、祛风止痛的作用。
后是海鲜疙瘩汤,原料是鸡蛋皮丝食疗,蟹肉棒、虾仁各50克,做法是蟹肉棒剥去外皮,切小段,虾仁洗净切两段,面粉加适量水,调成疙瘩状;清水倒入锅中,煮沸,倒入面疙瘩,加胡椒粉、盐,煮2分钟;倒入蟹肉棒、虾仁、蛋皮丝,煮熟后淋上香油即可。功效是中医认为,螃蟹有养筋活血、通经络的作用,对于淤血、损伤有一定的食疗效果,蟹肉含有10余种游离氨基酸,能增强抗癌药物的药效。
以上就是治疗气滞血瘀的几个食疗偏方,在积极治疗的同时,可以在平时吃一些上述的食疗偏方,对于治疗气滞血瘀有很好的辅助作用。
【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- 我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作2023/09/27
- 国际助产士日︱生孩子少点疼?2023/09/27
- 我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床..2023/09/27
- 我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名2023/09/27
- 黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况2023/09/27
- 19张床位全市规模大!我院急诊重症监护室(..2023/09/27
- 加来驿站医务组为高考保驾护航2023/09/27
- 我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识..2023/09/27
- 我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心..2023/09/27
- 教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功..2023/09/27