早产儿要怎么进行补钙
早产儿提前离开了母体，没有在母体吸收到足够的营养，因此他们各方面的发育并不成熟，因为骨骼发育差，所以早产儿普遍都体形瘦小。早产儿对钙的需求很大，但又因为吸收差，导致了严重缺钙。那么， 早产儿要怎么进行补钙呢?
母乳是宝宝营养品，对于早产宝宝来说更是如此。尽管提前结束了妊娠，但妈妈奶中的营养成分并不缺少。用母乳喂养早产宝宝能增强宝宝的抗病能力，有利于早产儿身体器官尽快发育成熟。宝宝对钙质的摄取，其中一个很重要的途径就是来自于母乳。虽然母乳中的钙含量比牛乳中的钙含量少，但母乳中的钙、磷比例适宜，钙极易被吸收。母乳中的钙宝宝能吸收80%，其他元素钙宝宝的吸收仅在30%左右。
为了让母乳的钙含量高，妈妈们在哺乳期间，必须保证每天的营养摄入均衡又充足，要多吃一些奶类、豆类、虾皮、海带等含钙丰富的食物。在此基础上，每天还要额外补充一粒含钙量600毫克的钙片。不过，仅仅摄入充足的钙并不够，还要促进孩子对钙的吸收。早产儿们不能像其他孩子那样等到出生半个月以后再补充维生素D，要一出生就开始补，并且增加一倍的用量。到了一定月龄时，可以让宝宝多晒一晒太阳，促进钙的吸收。还可以在宝宝的辅食中补钙，比如小米虾，虾皮，骨头汤这些都不错，可以把虾皮打磨成粉，煮粥的时候放点在粥里一起煮。
早产儿补钙有助于早产儿骨骼发育，早日赶上足月儿一样的生长，但也不能盲目的补钙，不然过多的钙对宝宝的身体发育来说反而是负担，应该询问下医生的建议来补钙。
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