腹泻要怎么急救预防?
夏天食物放不了多久就会变质，因而这个季节也是容易出现腹泻现象的，人们在腹泻时会特别的不舒服甚至会有虚脱的感觉，除了服用药物很多人不知道还有什么措施能够应对。其实腹泻好还是提前预防，真的发生后也要采取一些急救措施。
患者应安静休息，暂时禁食，腹部保暖。多饮淡盐水，防止脱水或电解质紊乱。症状缓解后宜进食清淡流质或半流质饮食，忌辛辣厚腻食物。
急性食物中毒早期应催吐导泻，将有毒物质尽快排出体外。
凡遇严重吐泻，大便为脓血乳液状、米潜水样、洗肉水样，并伴有全身中毒症状及各种严重并发症的患者，应当机立断，急送医院救治。
严把病从口入关，养成饭前便后洗手的良好卫生习惯;不喝生水;切生食的板和刀要与切熟食的分开;在进食前要将食物进行彻底清洗或加热;不吃隔夜的食物;保证饮食安全卫生。
慢性腹泻患者要注意调养，多食用低脂少渣和高蛋白高热能食物;少吃粗粮、生冷瓜果、冷拌菜，少吃含粗纤维多的菜，坚硬不易消化的肉类，刺激性太强的辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉等。
在出现腹泻时，不要以为吃了药就能恢复，其实吃药是会让肠胃产生依赖的，更应该注意休息和注重保暖，喝更多的水去帮助身体将细菌代谢出去。
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