绝经后骨质疏松的危害有哪些
绝经后骨质疏松可能导致骨折、疼痛、脊柱变形、身高缩短、呼吸系统障碍等。
1. 骨折:绝经后女性骨密度下降,骨骼变得脆弱,轻微的外力甚至日常活动都可能引发骨折,如腕部、髋部和脊柱骨折。骨折不仅会带来身体的痛苦,还可能影响生活质量,增加致残率。
2. 疼痛:骨质疏松会引起全身骨骼疼痛,尤其是腰背部疼痛较为常见。这种疼痛可能在长时间站立、久坐或夜间加重,严重影响日常活动和睡眠。
3. 脊柱变形:由于椎体压缩性骨折,脊柱可能会发生变形,出现驼背、脊柱侧弯等情况,进一步影响身体的平衡和姿势。
4. 身高缩短:椎体骨折和变形会导致身高逐渐缩短,使人看起来比实际年龄更苍老。
5. 呼吸系统障碍:严重的脊柱后凸畸形可能会影响胸廓的活动,导致肺活量减少,从而引发呼吸困难等呼吸系统问题。
绝经后骨质疏松的危害不容忽视,女性在绝经后应定期进行骨密度检查,采取积极的预防和治疗措施,如补充钙剂和维生素 D、适当运动、合理饮食等,以减少骨质疏松带来的不良影响。
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