嗜睡症有哪些信号需警惕?
嗜睡症的信号包括过度困倦、频繁打哈欠、难以保持清醒、注意力不集中、记忆力下降等。
1. 过度困倦:患者可能在白天出现无法控制的强烈睡意,即使在正常活动或工作时也会突然感到极度疲倦,甚至直接入睡。
2. 频繁打哈欠:哈欠连连是身体疲劳和大脑缺氧的一种表现,嗜睡症患者往往会比常人更频繁地打哈欠。
3. 难以保持清醒:在需要集中注意力的场合,如学习、工作、驾驶等,嗜睡症患者难以长时间保持清醒状态。
4. 注意力不集中:大脑的疲劳和困倦会导致注意力难以集中,影响学习和工作效率。
5. 记忆力下降:由于睡眠质量和时长的异常,大脑得不到充分休息,可能会出现记忆力减退的情况。
6. 情绪波动:嗜睡症可能导致患者情绪不稳定,如烦躁、焦虑、抑郁等。
7. 行动迟缓:身体的困倦会使动作变得迟缓,反应速度变慢。
如果出现上述多种信号,应引起重视,及时到正规医院就诊,以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
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