肱骨内上髁炎有哪些有效的治疗办法
肱骨内上髁炎是一种常见的肘部损伤，多因前臂反复旋前、屈腕等动作引起。治疗方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、局部注射治疗、手术治疗等。 1. 休息与制动：减少肘部活动，避免引起疼痛的动作，让损伤部位得到充分休息，有助于缓解炎症和疼痛。 2. 物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等。热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷能减轻疼痛和肿胀。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻炎症和疼痛。外用药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、扶他林软膏等也有一定效果。 4. 局部注射治疗：将糖皮质激素和局部麻醉药注射到疼痛部位，能迅速缓解疼痛和炎症，但不宜频繁使用。 5. 手术治疗：对于保守治疗无效、症状严重影响生活的患者，可考虑手术治疗，如松解肌腱、清理病变组织等。 肱骨内上髁炎的治疗应根据病情的严重程度和个体差异选择合适的方法。在治疗过程中，患者需遵循医生的建议，注意休息和康复训练，以促进恢复。
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