孕妇水肿是怎么回事？如何应对？
孕妇水肿是孕期常见现象，通常由多种因素引起，如子宫增大压迫血管、激素变化、血容量增加、营养不良、疾病因素等。
1. 子宫增大压迫血管：随着孕期进展，子宫不断增大，压迫下腔静脉，导致下肢血液回流受阻，从而引起下肢水肿。
2. 激素变化：怀孕后体内激素水平发生改变，如雌激素、孕激素等增加，会导致水钠潴留，引发水肿。
3. 血容量增加：孕期母体血容量增加，血浆胶体渗透压降低，液体容易渗出到组织间隙，造成水肿。
4. 营养不良：如果孕妇蛋白质摄入不足，血浆蛋白含量减少，胶体渗透压降低，也可能出现水肿。
5. 疾病因素：某些疾病如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、肾脏疾病等，也可能导致孕妇水肿。
孕妇水肿多数是正常的生理现象，但如果水肿严重或伴有其他不适症状，如高血压、蛋白尿、头痛等，应及时就医，查明原因并采取相应的治疗措施。同时，孕妇要注意休息，避免长时间站立或坐着，适当抬高下肢，饮食均衡，保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入。
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