顺产前要做什么准备
医学逐渐发达，选择顺产的产妇也越来越多。在顺产前，产妇有很多需要准备的事项。首先是产妇的心理状态，一定要调整到佳，不要有郁闷的情绪。同时，也要适当的运动，保存体能。当时不要过于剧烈的运动。下面是顺产前需要准备的各项事宜。
产前检查，虽然现在医学发达了，生宝宝的方式也变得多种多样，但这并不表示准妈妈能想怎么生就能怎么生，各方面的条件要全都合适才行。产前检查可以让医生全面地了解准妈妈的身体状况，及时发现一些不利于顺产的病症，尽早治疗。
分娩教育，这是不少准妈妈容易忽视的环节，一些准妈妈虽然怀孕了，但是心理上还没有做好生孩子和当妈妈的准备，往往会被产前阵痛吓的临阵逃脱。
储备体能，做出顺产的决定之后，准妈妈们就要付诸行动了。自然分娩会消耗很多的体能，因为体力不支而被转去剖腹产的产妇比比皆是。为了避免这样的险情，孕期准妈妈也要多做做运动。每天散散步或做做孕妇瑜伽和健身操，不仅能锻炼生产时要调动的各种肌肉、储备充足的体能，还有益身心健康。
控制体重，虽然怀孕的妇女需要补充更多的营养，但这并不表示孕妇不需要限制体重。整个孕期内，孕妇体重增长好不要超过12斤，否则不适合进行顺产。此外，孕妇营养过剩还容易造成胎儿过大，同样会增加顺产的难度。
所以，在顺产前的准备期间里，家属和孕妇都要细心。这些准备非常重要，往往能够直接影响产妇的健康，和生产是否顺利。
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