日常生活如何预防疱疹性咽峡炎?
日常生活中，拥有一个好的身体是预防疾病的基础，这告诉我们要在平时生活中注意养成一些有益的个人习惯。对于疱疹性咽峡炎这种疾病，我们都知道它会对我们的健康带来影响，所以我们要学习一些关于预防这种疾病的小技巧。
勤洗手，孩子在外出回家后、饭前便后、打喷嚏后，家长或看护人在给接触孩子前，或替幼儿更换尿布、处理粪便后，要用流动清水及洗手液或肥皂洗手，持续至少20秒。
多通风，居室要经常通风;疱疹性咽峡炎流行期间不带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所。
勤清洁，孩子餐饮具、奶瓶使用前要煮沸20分钟或高温消毒;玩具及地面、家具等表面要每周清洁;尿布、毛巾、衣物、被褥等应经常换洗与晾晒。
健康监护，家长及看护人要密切留意孩子的身体状况，如发现孩子出现发热、咽部红肿、疱疹或溃疡等表现，应立即送医院救治。
家庭护理，保持口腔清洁卫生，同时让患儿注意休息，多饮开水，多吃新鲜蔬菜及营养丰富易消化的食物，以增强身体抵抗力。
居家消毒，地面、家具表面、玩具等要每天清洁，每周用含氯消毒液消毒1-2次。被患儿粪便、疱疹液以及呼吸道分泌物污染的物品或表面，清洁后及时用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒。作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。
做好隔离，居家隔离治疗时限为患儿全部症状消失后1周。在此期间内患儿要尽量避免外出，不与其他儿童接触。避免交叉感染。
在治疗期间都应该让患儿注意休息，不要剧烈活动，保证充足的睡眠，多喝白开水，少吃饭，多吃菜，不吃冰糕、不喝饮料，尽可能少吃煎、炸类的油腻食品。忌食刺激性食物，如酸、甜、辣、咸等，尤其要注意不吃过热、过冷的食品，避免刺激口腔破溃部位引起疼痛。可以漱口的孩子，可以每天用淡盐水漱口;食物选择流质性食物，如稀饭、米汤、面条等。
文章介绍了很多关于疱疹性咽峡炎的生活技巧，为了避免感染这种疾病，我们要对上文进行学习，可以有效帮助我们远离这种疾病所带来困扰。
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