三叉神经痛的注意事项有哪些?
三叉神经痛的疼痛感觉主要表现在面部,这也是比较常见的神经痛类型,针对三叉神经痛的患者而言,治疗一定要趁早,避免疼痛加剧。除了治疗,在日常生活方面也有很多要注意的。那三叉神经痛的注意事项有哪些?下面就为大家介绍一下。
首先是注意日常动作,如吃饭漱口,说话,刷牙,洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。
其次是注意保暖,注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗脸;起居规律,室内环境应安静,整洁,空气新鲜,同时卧室不受风寒侵袭。
然后是注意心态,三叉神经痛患者应保持精神愉快,避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;平时应保持情绪稳定,不宜激动,不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐,心平气和,保持充足睡眠。
还有是适当体育运动,三叉神经痛患者多参加体育运动,锻炼身体,增强体质。
后是饮食注意,饮食要有规律,宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。
以上就是三叉神经痛需要注意的几个事项,在积极治疗三叉神经痛的同时,对于上述的注意事项也是不能忽视的,以免因上述问题没有注意而引起三叉神经痛复发。
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