这个动作可诱发七种疾病,却几乎每个人都做过!
跷二郎腿,是很多人平时都会做的动作,甚至形成了一种习惯,很多时候即使翘了二郎腿,本人也完全没有意识到。无论是看电视、吃东西还是办公,似乎二郎腿是最舒服的姿势,但又有多少人知道,这个动作会对身体造成很大的损伤,导致多种疾病的发生。
一、退化性关节炎
跷二郎腿时,处于下方那条腿要承受上方那条腿的压力和重量,久而久之,下方那条腿的膝盖上腔会发生退化磨损,导致退化性关节炎,这也是退化性关节炎发病年轻化的原因之一。退化性关节炎的损伤是不可逆的,严重者甚至会致残,如果因为这个不经意的动作导致患病,真可谓得不偿失了。
二、腰椎和脊椎异常
跷二郎腿容易导致两侧髋关节位置一高一低,进一步引起骨盆位置的偏离。人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形,但长期跷二郎腿的人可能会变成“C”字形,腰椎与胸椎压力分布不均,容易形成腰椎间盘突出、驼背以及脊柱弯曲。
三、下肢静脉曲张
当膝盖受到压迫时,会阻碍下肢的血液循环,两腿保持同一姿势长时间不动,则会造成腿部静脉曲张或栓塞,严重时会出现静脉炎、神经痛、下肢麻木等,影响正常的行走。
四、加重前列腺疾病
男性跷二郎腿,会由于盆底肌肉的压迫而使得增生的前列腺向尿道管扩张,从而造成排尿困难,并加重前列腺疾病,因此,患有前列腺炎、前列腺肥大等疾病的男性应该注意避免跷二郎腿。
五、影响精子形成
精子的生成依赖于睾丸相对偏低的温度,跷二郎腿时,生殖器官周围的温度会升高,此时就会影响男性精子的数量与质量。有调查显示,在10名男性不育症患者中,就大概有3个人会经常跷二郎腿。
六、诱发妇科病
对于女性而言,生殖器温度的升高可引起致病菌的大量繁殖,诱发外阴炎或阴道炎,还会因为盆腔内血液循环不通畅,导致附件炎的发生。另外,有痛经史者,常跷二郎腿可能加重痛经。
七、心血管疾病
跷二郎腿会导致血液上行不畅,使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢,大脑与心脏受到影响,容易导致高血压和心脏病,尤其是患有心脑血管病与糖尿病的患者,常跷二郎腿会引起病情的加重。
【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- 我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作2023/09/27
- 国际助产士日︱生孩子少点疼?2023/09/27
- 我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床..2023/09/27
- 我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名2023/09/27
- 黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况2023/09/27
- 19张床位全市规模大!我院急诊重症监护室(..2023/09/27
- 加来驿站医务组为高考保驾护航2023/09/27
- 我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识..2023/09/27
- 我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心..2023/09/27
- 教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功..2023/09/27