腹泻多喝水有用吗？
腹泻多喝水有用吗?腹泻期间，人们都比较容易口渴，特别想喝水，但大家也知道，喝水并不能解决饥饿，毕竟腹泻时食欲减退，身体内无法及时补给所需能量。在大多数人看来，喝水也无济于事。那么，事实真的如此吗?我们来看看小编对此的看法。
腹泻时多喝水是有益处的，特别是淡盐水。腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。
若患者不想喝水，也可以选择胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等一些果汁饮料，这样不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。也比较能让更多的患者所接受。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
腹泻多喝水可预防脱水，但是补水也是要讲究正确的方法。腹泻严重时，大量液体从肠道丢失，应该补充含有糖分和电解质的溶液，不能光喝白开水，好是口服补液盐溶液。如果不能口服补液，比如饮水后腹泻加重或出现呕吐，应该静脉补液。睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。
以上便是关于腹泻多喝水方面的介绍，其实不管是腹泻时，还是在其他时刻，生活中多喝水并无不利之处，特别是腹泻、伤风感冒时，多喝热水或含有盐分的水，既可以平衡体内的电解质，又可以缓解咽喉不适，是缓解病症的有效良方。
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