预防双胎早产要注意哪些事项
据研究数据表明，双胎比单胎更容易发生早产，这是因为双胎对准妈妈的子宫造成的压力是双倍的。因此双胎的妈妈要预防早产，比起单胎的妈妈要比较困难。但想到双胞胎带来的喜悦，还是值得的。那么，预防双胎早产要注意哪些事项?
要多注意休息，要保证充足的睡眠时间，准妈妈的睡眠时间应比正常人多一些，每晚少8-9小时，每日午间少也能保证1-2小时的准妈妈睡眠时间，但时间不宜过长。宜采取左侧卧位，不宜取坐位，半坐位及平卧位。左侧卧位可以增加子宫血流量，减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。
要坚持孕期的定期检查，孕期检查不仅能够让女性知晓胎儿的实际情况，检查的过程中，也能够查看女性子宫收缩的身体状况，假如出现了子宫收缩的状况，就可以尽早控制早产的情况。也可以防止生殖道感染疾病的发生，生殖器感染时，细胞就会产生前列腺素，进而导致子宫产生收缩，从而引起引导的病菌感染。
在怀孕之后，孕妇要保证自己体内营养的均衡，注意不烟不酒，多摄取富含高纤维饮食，蔬菜和水果都是不错的选择。要多吃适量的蛋白质、脂质、糖类食物，这些食物不仅对胎儿有益，也可帮助孕妇体重的控制、消化道的蠕动及排便。不要吃辛辣等重口味的食物，还有螃蟹等海产品，可能残留细菌。
因为双胎的特点，导致双胎很难能够足月出生，所以双胎的妈妈到了一定的孕龄，要提前到医院进行待产，以保证不会发生意外，能够安全顺利的分娩。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- 我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作2023/09/27
- 国际助产士日︱生孩子少点疼？2023/09/27
- 我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床..2023/09/27
- 我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名2023/09/27
- 黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况2023/09/27
- 19张床位全市规模大！我院急诊重症监护室（..2023/09/27
- 加来驿站医务组为高考保驾护航2023/09/27
- 我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识..2023/09/27
- 我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心..2023/09/27
- 教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功..2023/09/27
