髌骨不在正常位置应如何处理
髌骨不在正常位置可能由多种原因引起，如外伤、先天性发育异常、肌肉力量失衡、关节炎等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体取决于病情的严重程度、病因以及患者的身体状况等。
1. 保守治疗
休息与制动：减少膝关节的活动，避免进一步损伤。
物理治疗：如热敷、冷敷、电疗、超声波等，有助于缓解疼痛和炎症。
康复训练：加强股四头肌等相关肌肉的力量和柔韧性，通过特定的训练动作来改善髌骨的位置。
佩戴支具：如髌骨固定带，提供一定的支撑和稳定。
药物治疗：口服非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）缓解疼痛和炎症；外用止痛药膏（如扶他林软膏）。
2. 手术治疗
髌骨外侧支持带松解术：适用于外侧支持带紧张导致的髌骨脱位。
髌骨内侧支持带重建术：增强髌骨内侧的稳定性。
胫骨结节移位术：调整髌骨的运动轨迹。
髌股关节置换术：对于严重的髌股关节炎且保守治疗无效的情况。
髌骨不在正常位置需要及时就医，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合，遵循医嘱进行康复训练和治疗，以促进恢复。
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