脚气烂了该如何处理
脚气烂了是一种常见的足部皮肤问题，通常由真菌感染引起。可能与个人卫生习惯、足部多汗、免疫力低下、接触感染源、长期穿不透气的鞋袜等因素有关。
1. 个人卫生习惯：不勤洗脚、不勤换鞋袜，容易导致足部滋生真菌。应每天用温水洗脚，保持足部清洁干燥，定期更换干净的鞋袜，袜子选择棉质透气的材质。
2. 足部多汗：足部汗腺发达，出汗过多为真菌生长创造了有利环境。可使用止汗剂减少出汗，或在足部撒上爽身粉保持干爽。
3. 免疫力低下：身体免疫力差时，更容易感染真菌。通过均衡饮食、适量运动、规律作息等方式增强免疫力。
4. 接触感染源：与脚气患者共用拖鞋、擦脚布等物品可能被传染。避免接触他人的足部用品，不与他人混穿鞋子。
5. 长期穿不透气的鞋袜：这种情况会使足部处于闷热潮湿的环境，利于真菌繁殖。尽量选择透气性好的鞋子和袜子，让足部能够“呼吸”。
总之，脚气烂了需要综合治疗和护理，保持良好的生活习惯和足部卫生，同时积极采取治疗措施。如果症状严重或持续不愈，应及时到正规医院皮肤科就诊，遵循医生的建议进行治疗。
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