糖耐量受损应采取哪些治疗措施
糖耐量受损是糖尿病前期的一种状态，若不加以控制，可能发展为糖尿病。治疗方法包括改善生活方式、饮食调整、增加运动、控制体重、必要时的药物治疗等。
1. 改善生活方式：保持规律的作息，避免熬夜，减轻压力，戒烟限酒。
2. 饮食调整：控制总热量摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄取，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等。
3. 增加运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可结合力量训练，如举重、俯卧撑等。
4. 控制体重：通过合理的饮食和运动，将体重控制在正常范围内，有助于改善胰岛素抵抗。
5. 药物治疗：如果通过生活方式干预效果不佳，医生可能会根据具体情况开具药物，如二甲双胍、阿卡波糖、吡格列酮等。但药物治疗需严格遵医嘱。
总之，糖耐量受损患者应重视自身健康状况，积极采取综合治疗措施，并定期监测血糖，以预防糖尿病的发生。若血糖控制不佳，应及时就医，调整治疗方案。
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