白带呈豆腐渣样，多吃哪些果蔬有助恢复？
白带呈豆腐渣样通常是霉菌性阴道炎的表现，可能由卫生习惯不佳、免疫力下降、滥用抗生素、糖尿病、性传播等因素引起。多吃一些富含维生素、矿物质和抗氧化物质的水果和蔬菜，对改善症状有一定帮助，如草莓、橙子、香蕉、菠菜、西兰花、胡萝卜等。
1. 卫生习惯不佳：日常不注意外阴清洁，导致霉菌滋生。应每天用温水清洗外阴，勤换内裤，内裤单独清洗并在阳光下晾晒。
2. 免疫力下降：身体抵抗力减弱时，容易感染霉菌。要保持规律作息，适量运动，增强体质。
3. 滥用抗生素：长期或大量使用抗生素，破坏阴道菌群平衡。需严格遵循医嘱使用抗生素。
4. 糖尿病：血糖控制不佳，阴道内环境改变利于霉菌生长。积极控制血糖，定期监测。
5. 性传播：性伴侣携带霉菌，通过性生活传播。双方同时治疗，治疗期间避免性生活。
总之，白带呈豆腐渣样需要引起重视，除了注意饮食，多吃有益的水果和蔬菜外，还应及时就医，明确诊断，采取规范的治疗措施。同时，注意个人卫生，调整生活方式，有助于促进康复，预防复发。
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