如何做好人感染 H7N9 禽流感防控
人感染 H7N9 禽流感防控需要从个人卫生、饮食管理、环境清洁、避免接触活禽、增强自身免疫力等方面着手。
1. 个人卫生：勤洗手，尤其是在接触禽类后、饭前便后，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免飞沫传播。
2. 饮食管理：不吃未煮熟的禽类食品，如鸡肉、鸡蛋等。处理生熟食品的案板、刀具和容器要分开，避免交叉污染。
3. 环境清洁：定期对生活和工作环境进行消毒，保持室内通风良好。
4. 避免接触活禽：尽量避免前往活禽交易市场，不购买、不接触来源不明的禽类。
5. 增强自身免疫力：保持充足的睡眠，适度运动，均衡饮食，摄入富含维生素 C、蛋白质等营养物质的食物。
总之，做好人感染 H7N9 禽流感防控需要个人、社会和政府的共同努力，提高防控意识，采取有效的防控措施，才能有效降低感染风险。
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