母乳不足有哪些明显表现？
母乳不足时，通常会有多种表现，如宝宝吃奶时间长、吞咽声少、体重增长缓慢、尿量不足、宝宝情绪烦躁等。
1. 宝宝吃奶时间长：宝宝每次吃奶时间超过 20 分钟，且仍表现出未吃饱的样子。这可能是因为母乳分泌量不足，宝宝需要花费更多时间努力吸吮以获取足够的乳汁。
2. 吞咽声少：在宝宝吃奶过程中，听到的吞咽声较少甚至几乎听不到，说明宝宝吃到的乳汁有限。
3. 体重增长缓慢：宝宝出生后的体重增长是衡量其营养状况的重要指标。如果宝宝体重增长未达到正常标准，可能是母乳不足导致营养摄入不够。
4. 尿量不足：正常情况下，宝宝每天会有足够的尿液排出。母乳不足时，宝宝的尿量会明显减少，尿液颜色较深。
5. 宝宝情绪烦躁：宝宝经常在吃奶后仍哭闹不安，难以安抚，可能是因为没有吃饱而感到不舒服。
6. 乳房缺乏胀满感：妈妈在喂奶前后，乳房没有明显的胀满和松软的感觉。
7. 宝宝吸吮后仍找乳头：宝宝在吸吮完母乳后，很快又表现出寻找乳头、想要继续吃奶的动作。
总之，当出现上述表现时，妈妈应及时关注并采取相应措施，如增加喂奶次数、保持良好的心情和充足的休息、适当调整饮食等，必要时咨询医生或专业的哺乳顾问。
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