重度脂肪肝有哪些危害及应对方法？
重度脂肪肝是一种严重的肝脏疾病，可能导致肝功能损害、肝硬化、代谢紊乱、心血管疾病以及增加肝癌风险等。应对方法包括调整生活方式、药物治疗、定期复查等。
1. 肝功能损害：重度脂肪肝会影响肝脏的正常代谢和解毒功能，导致肝细胞受损，出现转氨酶升高等情况。
2. 肝硬化风险：长期的重度脂肪肝可能引发肝纤维化，进而发展为肝硬化，影响肝脏的结构和功能。
3. 代谢紊乱：容易引起糖代谢、脂代谢异常，增加糖尿病、高血脂等疾病的发生风险。
4. 心血管疾病：与动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发生密切相关。
5. 肝癌风险：虽然相对少见，但长期未得到有效控制的重度脂肪肝可能增加肝癌的发病几率。
6. 应对方法：
生活方式调整：控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的比例；适量运动，如每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒；避免熬夜，保证充足的睡眠。
药物治疗：在医生的指导下，可使用一些药物，如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、二甲双胍等。
定期复查：定期进行肝功能、腹部超声等检查，监测病情变化。
总之，重度脂肪肝需要引起足够的重视，通过综合的治疗措施，积极控制病情，预防其进一步发展，保护肝脏和身体健康。
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