髌骨骨折后的三大禁忌是什么
髌骨骨折后的禁忌包括过早负重活动、忽视康复训练、饮食不当等。
1. 过早负重活动:髌骨骨折后,骨折端需要一定时间来愈合和稳定。如果过早进行负重活动,可能会导致骨折端移位、愈合不良,甚至出现再次骨折的情况。一般在骨折初步愈合,医生评估允许后,才可逐渐增加负重。
2. 忽视康复训练:康复训练对于恢复膝关节的活动度和肌肉力量至关重要。若忽视康复训练,可能会导致膝关节僵硬、肌肉萎缩,影响日后的膝关节功能和正常行走。常见的康复训练包括膝关节屈伸练习、股四头肌收缩锻炼等。
3. 饮食不当:骨折后的恢复需要充足的营养支持。饮食不均衡,如摄入过少的蛋白质、钙、维生素等,会影响骨折的愈合速度和质量。应多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等;多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品、虾皮等;同时要保证摄入足够的新鲜蔬菜和水果,以提供丰富的维生素和矿物质。
4. 不注意伤口护理:髌骨骨折术后伤口若护理不当,容易发生感染,影响愈合。要保持伤口清洁干燥,按照医生的要求定期换药。
5. 情绪不佳:骨折后的恢复是一个相对漫长的过程,如果患者长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中,可能会影响身体的恢复。应保持积极乐观的心态,有助于促进康复。
总之,髌骨骨折患者在恢复过程中要注意避免上述禁忌,遵循医生的建议,积极配合治疗和康复训练,以促进骨折的良好愈合和膝关节功能的恢复。
【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- 我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作2023/09/27
- 国际助产士日︱生孩子少点疼?2023/09/27
- 我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床..2023/09/27
- 我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名2023/09/27
- 黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况2023/09/27
- 19张床位全市规模大!我院急诊重症监护室(..2023/09/27
- 加来驿站医务组为高考保驾护航2023/09/27
- 我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识..2023/09/27
- 我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心..2023/09/27
- 教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功..2023/09/27