牙龈肿痛是什么原因及如何应对？
牙龈肿痛可能由多种原因引起，如牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎、根尖周炎、上火等。
1. 牙龈炎：牙龈组织的炎症，通常是由于牙菌斑和牙结石长期刺激牙龈所致。症状包括牙龈红肿、出血、疼痛。治疗上，需要通过洁治术（洗牙）去除牙石和菌斑，局部用 3%过氧化氢溶液冲洗，涂抹碘甘油。
2. 牙周炎：是一种慢性炎症，不仅会有牙龈肿痛，还可能出现牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治疗包括基础治疗如洁治、刮治，以及药物治疗，如甲硝唑、替硝唑等。
3. 智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生的炎症。表现为患侧磨牙后区胀痛不适。治疗以局部冲洗上药为主，常用的有 1%～3%过氧化氢溶液、0.1%氯己定液等，同时可口服阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素。
4. 根尖周炎：多由牙髓病发展而来，炎症扩散到根尖周组织。主要症状是咬合疼痛、牙龈肿胀。治疗一般是根管治疗，消除炎症。
5. 上火：中医认为，饮食不当、作息不规律等可能导致体内火气旺盛，引发牙龈肿痛。此时需要调整饮食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物和熬夜。
牙龈肿痛可能由多种原因引起，且不同原因的治疗方法有所不同。如果出现牙龈肿痛，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁。
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