龟头炎的预防方法有哪些
患有龟头炎，会对患者带来很大的危害，严重的可能会使得阴茎头坏死。有一部分患者会出现排尿困难的症状，反复感染还会使得包皮增厚，对健康不利。专家介绍，生活中如果做好工作，是能预防龟头炎出现的。可从下面几点预防：
预防方面要注意避免不洁性交及不正当的性关系。尤其是在发作期间的患者，更要注意应禁止性生活。只有在无症状排毒期的患者可以在采取安全措施的前提下，进行正常的性生活。
精神压力过大和过度劳累常常会导致龟头炎的复发，因此，为了减少该病病情的反复发作，患者一定要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，并要注意防止感染。在天气转暖时，注意适当合理增加运动锻炼，以便增强自身体质，改善自身的免疫抗病能力。
平时可以吃一些维生素、蛋白质丰富的食物提高身体的免疫力，新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等也是不错的选择，多吃解渴清淡的食物，有益于清热利湿解毒的功效，能够帮助男性预防包皮龟头炎。患者应注意少吃辛辣食物，特别是抽烟饮酒。
预防龟头炎要注意个人卫生干净，男性要经常清洗阴茎，尤其是要将包皮上翻，彻底的清洗，保持阴茎及包皮下的清爽干净。
现代很多年轻的男性，由于缺乏性伴侣，所以可能会经常性的自慰。虽然偶尔的自慰对健康有好处，但要注意节制。另外如果自慰时不注意卫生，很容易会导致细菌感染，诱发龟头炎，所以要多注意。
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