手腕疼痛常见原因有哪些
手腕疼痛可能由多种原因引起，如外伤、腱鞘炎、关节炎、腕管综合征、神经损伤等。
1. 外伤：手腕受到直接撞击、扭伤或拉伤，可能导致肌肉、韧带、骨骼等损伤，从而引起疼痛。常见于运动损伤、意外摔倒等情况。治疗通常包括休息、冰敷、包扎和抬高受伤部位，严重时可能需要手术修复。
2. 腱鞘炎：长期、反复的手腕活动，如打字、演奏乐器等，容易导致腱鞘发炎。表现为手腕局部疼痛、肿胀，活动时疼痛加重。治疗方法包括休息、热敷、物理治疗、使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生），必要时进行局部封闭治疗。
3. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可累及手腕关节，导致疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。治疗包括药物治疗（如甲氨蝶呤、来氟米特、硫酸氨基葡萄糖）、物理治疗、手术治疗等。
4. 腕管综合征：正中神经在腕管内受压，引起手指麻木、疼痛，手腕疼痛。常见于长期使用电脑、过度用手的人群。治疗包括休息、佩戴支具、口服营养神经药物（如甲钴胺、维生素 B12），严重时需手术减压。
5. 神经损伤：手腕部的神经受到压迫、损伤，如尺神经、桡神经损伤，也会导致疼痛。治疗取决于损伤的原因和程度，可能包括物理治疗、药物治疗或手术修复。
总之，手腕疼痛的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保护手腕，避免过度劳累和受伤。
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