PTSD发作时有哪些具体表现
PTSD 发作时，常见的表现包括反复回忆创伤事件、回避相关情境、情绪和认知改变、生理反应以及社交功能受损等。
1. 反复回忆创伤事件：患者会不由自主地反复回想创伤经历，包括生动的图像、声音、感觉等，这种回忆可能在梦中或突然闯入脑海，导致极度的痛苦和恐惧。
2. 回避相关情境：极力避免与创伤有关的人、地点、活动或想法，对可能引发回忆的事物产生强烈的恐惧和回避。
3. 情绪和认知改变：常出现情绪不稳定，如焦虑、抑郁、愤怒、内疚等。认知方面可能出现注意力难以集中、记忆力减退、对世界和自身的负面评价等。
4. 生理反应：可能有心跳加快、呼吸急促、出汗、颤抖、头痛、肌肉紧张等身体症状。
5. 社交功能受损：难以建立和维持正常的人际关系，工作或学习效率下降，对日常生活造成严重影响。
总之，PTSD 对患者的身心健康和生活质量产生极大的负面影响。一旦发现相关症状，应及时寻求专业帮助，通过心理治疗、药物治疗等综合方法来缓解症状，促进康复。
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