如何根除顽固头皮癣
顽固头皮癣的根除需要综合多种方法，包括规范治疗、改善生活习惯、注意头皮护理、合理饮食以及避免刺激因素等。
1. 规范治疗：头皮癣多由真菌感染引起，治疗常使用抗真菌药物，如酮康唑洗剂、克霉唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等。严重时可能需要口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等，但这些药物应在医生指导下使用。
2. 改善生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身体免疫力，抵抗真菌感染。同时，要注意个人卫生，勤洗头，勤换枕巾、毛巾等。
3. 注意头皮护理：选择温和、无刺激的洗发水，避免过度搔抓头皮，以免抓破皮肤引起感染扩散。洗头时水温不宜过高。
4. 合理饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于增强皮肤的抵抗力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5. 避免刺激因素：减少烫发、染发的次数，避免使用刺激性的美发产品。外出时注意防护，避免头皮长时间暴露在阳光下。
总之，根除顽固头皮癣需要患者的耐心和坚持，严格按照医生的建议进行治疗和护理，并注意日常生活中的各个方面。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，调整治疗方案。
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