病理性失眠有哪些临床表现
病理性失眠的临床表现多样,包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量差、日间功能障碍等。
1. 入睡困难:患者躺在床上长时间无法进入睡眠状态,可能超过 30 分钟仍无法入睡。
2. 睡眠维持障碍:表现为睡眠过程中频繁醒来,或者醒来后难以再次入睡。
3. 早醒:比预期的起床时间提前醒来,且无法再入睡。
4. 睡眠质量差:即使睡眠时间足够,但醒来后仍感到疲惫、没有精神,睡眠深度不够,多梦易惊。
5. 日间功能障碍:如注意力不集中、记忆力减退、情绪波动大、容易疲劳、工作或学习效率下降等。
总之,病理性失眠会对患者的身心健康和生活质量产生严重影响。一旦出现这些症状,应及时就医,明确病因,并采取相应的治疗措施。
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