中医舌诊如何通过5张图分辨健康状况
中医舌诊是通过观察舌头的形态、色泽、舌苔等特征来判断身体健康状况的一种方法。包括舌头的颜色、舌苔的厚薄、舌头的形状、舌苔的质地以及舌下脉络等。
1. 舌头的颜色：正常舌头颜色淡红，若舌头偏红，可能是体内有热；舌头淡白，多为气血不足；舌头紫暗，提示有血瘀。
2. 舌苔的厚薄：薄苔多为正常或病邪在表；厚苔常表示病邪入里，或胃肠积滞。
3. 舌头的形状：胖大舌多与脾虚湿盛有关；瘦薄舌可能是气血两虚；裂纹舌可能是阴虚或热盛伤津。
4. 舌苔的质地：舌苔湿润表示体内有湿；舌苔干燥提示津液亏损。
5. 舌下脉络：脉络正常颜色淡紫，若脉络迂曲、增粗、颜色紫暗，可能提示血瘀。
中医舌诊是中医诊断的重要方法之一，但需要综合其他症状和体征进行判断。如果对自身舌头的表现有疑问，建议前往正规医院的中医科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。
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